Reconociendo nutrientes en los alimentos Nombre : Valentina Sanhueza Profesora : Nicole Seguel Asignatura : taller de v y s Curso : 5 º B Fecha : 28 /06/ 2017
Carbohidratos Los carbohidratos son uno de los principales nutrientes en nuestra vida . Estos ayudan a proporcionar energía al cuerpo.
Lípidos Los lípidos son nutrientes que nos aporta enérgicamente a nuestro cuerpo .
Proteínas Las proteínas son los elementos que se utilizamos para la construcción de nuestro organismo. Para entender qué son las proteínas , podemos pensar en ellas son los materiales de construcción de un edificio .
Vitaminas Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse normalmente. Tu cuerpo necesita 13 vitaminas. Cuales son A, C, D, E, K , B1 y B2
Minerales Cuerpo necesita minerales en cantidades muy pequeñas, todos los minerales suman unos pocos gramos pero son tan importantes como las vitaminas.
Menú desayuno = Colación = Tortadas con un huevo y un vaso de leche Un pan con mermelada y una leche Una manzana Almuerzo = Arroz con pollo Cena = Ensalada mixta
Responde : ¿Cuál es tu alimento favorito saludable ? R// Ha mi me gusta como alimento saludable me gusta la palta . ¿Cuál es tu alimento favorito chatarra ? R// Ha mi me gusta como comida chatarra las papas fritas