Reconociendo Nutrientes en los alimentos.

Presentación del tema: "Reconociendo Nutrientes en los alimentos."— Transcripción de la presentación:

1 Reconociendo Nutrientes en los alimentos.
NOMBRE : Katalina Cerda PROFESORA : Nicole Seguel CURSO : 5ºB COLEGIO : Teresiano de los Ángeles Asignatura: Taller de vida saludable

2 Carbohidratos Los carbohidratos son nutrientes que cumplen una función energética , ya que ellos aportan cerca del 60% de la energía de tu cuerpo que necesita a diario

3 Lípidos Se utiliza para reservar energía

4 Proteínas nos ayuda a favorecer nuestro desarrollo y recuperación muscular.

5 Vitaminas Se encuentran en muchos alimentos como la fruta y la verdura y ayudan a las proteínas en cierta tarea

6 Minerales Se encuentran en las frutas y verduras igual que las vitaminas e igual ayuda a la proteina .

7 Mi comida saludable favorita
Posee vitamina c y tiene antioxidante.

8 Mi comida chatarra favorita
No tiene ni un nutriente. Y solo engorda.

9 Platos saludable: Desayuno: jugo o leche, tostada con margarina o mermelada cacera y tutifruty

10 Colación Un té ,sándwich , Jugo natural, barra de cereal ,y fruta o tutifruty

11 Almuerzo Atún , papas cosida , con ensalada de lechuga y postre de sémola.

12 Colación Te con un pan

13 Once Algo liviano como el taco.