Nutriente: Vitaminas B1, B2, B5 y Vitamina C Contiene además: Sales minerales, potasio y magnesio. Es antioxidante y protege al organismo. Wikipedia(2015).

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Transcripción de la presentación:

Nutriente: Vitaminas B1, B2, B5 y Vitamina C Contiene además: Sales minerales, potasio y magnesio. Es antioxidante y protege al organismo. Wikipedia(2015). Solanum lycopersicum. Recuperado 28/09/2015 del sitio

Contiene vitamina C, E y beta-carotenos que el organismo transforma en vitamina A. Así como aminoácidos como alanina necesaria en la creación de músculos y tejido nervioso. Viotónica(2008). La lechuga: un alimento sencillo lleno de beneficios. Recuperado 28/09/2015 del sitio

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Puleva Salud(2010). Beneficios de las moras. Recuperado 28/09/2015 del sitio Poderoso antioxidante que limpia. Vitamina C superior a la que poseen algunos cítricos. También son buena fuente de vitamina E, algo de vitamina A y del grupo B. Minerales potasio, hierro, calcio, magnesio, manganeso y zinc