¿Por que ser vegetariano?
Limpias tu organismo, eliminas un alto índice de padecer cáncer. Se limpia la conciencia, ningún ser vivo muere cruelmente para que tu te alimentes. Limpias tu organismo, eliminas un alto índice de padecer cáncer. Hueles mejor, la carne hace que sudes fuerte y tu olor general sea mas fuerte.
Una dieta vegetariana ayuda a prevenir enfermedades coronarias, cardiovasculares, cáncer de colon, ovarios, mamas, hígado, y próstata entre otros así como la osteoporosis. Las grasas vegetales polisaturadas tienden a disminuir la presión arterial, mientras que las grasas animales la elevan.
Clases de vegetarianos
Veganos No consume ningún tipo de alimento animal; ni leche, ni queso, ni miel, ni huevos, ni pescado y mucho menos carne.
Lactovegetarianos Es una variación del vegetarianismo, pues incluye la ingesta de productos derivados de la leche. (kumis, queso, mantequilla, etc.)
Ovolactovegetarianos Un ovolactovegetariano es un vegetariano que consume productos lácteos (derivados) y huevos.
Ovovegetarianos Un ovovegetariano es el que se alimenta de productos vegetales y huevos.
Semivegetarianos o Pseudovegetarianos Un semivegetariano es el que se alimenta de productos vegetales y ocasionalmente de pescado o algún tipo de carne.
Algunos vegetarianos famosos
Darwin Albert Einstein Pitágoras
George Bernard Shaw Paul McCartney Mahatma Gandhi
Por eso y mucho mas…
Gracias…