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Publicada porInmaculada Buenrostro Modificado hace 9 años
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ESCUELA NORMAL MARÍA MONTESSORI- SEDE B ORIENTACION ESCOLAR ¿COMO MEJORAR MI RENDIMIENTO ACADEMICO?
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ESTUDI-ANTE ANTES -ESTUDIA LATINA: STUDERE O ESFORZARSE
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ESTRATEGIAS 2. NORMALMONTESSORISEDEB.JIMDO (DIARIO) 1. GOOGLE
INGRESAR A PROGRAMA DE HABITOS Y TECNICAS DE ESTUDIO
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PROCESO DE APRENDIZAJE –( Procesamiento: superficial, medio y profundo)
ANTES LECTURA VIDEO RESUMEN MAPA DURANTE ATENCION CONCENTRACIONPARTICIPACION ASOCIACION COMPRENSION ANALISIS INFERENCIA DEDUCCION INTERPRETAR DESPUES CONSULTA PROFUNDIZAR INVESTIGACION PRESENTACION
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PROFUNDIZACION ANTES LECTURA VIDEO RESUMEN MAPA CUESTIONARIO dibujos
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ESTUDIAR simplemente – ¿EL COMO?
A mayor Procesamiento, entonces (APRENDIZAJE SIG). Posiblemente crea una red mas extensa de conexiones entre las memorias almacenadas. Repaso pasivo o mecánico por medio de la repetición o copia, queda en MCP o para un examen inmediato, a mayor repetición pasa a MLP, pero no perdura, no hay AP.
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ATENCION La información que captamos depende de la ATENCIÓN con que recogemos los estímulos. Atención VOLUNTARIA, CONSCIENTE Y ACTIVA Atención INVOLUNTARIA O PASIVA (Aprendizaje Activo y significativo- currículo amplio y flexible). Nuestra atención es atraída por estímulos: Intensidad, tamaño, color, simetría, novedad, semejanza, forma, posición (Metodología). .
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HABITOS DE ESTUDIO Mínimo 90 minutos diarios con intervalos de descanso de 10 o 15 minutos. En un sitio adecuado a la misma hora (Día, luz lugar, materiales ,etc).
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CUADERNO CONTROL-TODOS LOS DIAS
Iniciar diario de campo mediante cuaderno control (cuadriculado 80 hojas ) Rutina diaria Horario de clases Propósitos , metas y reflexiones Sintesis de sueños y proyectos Boletines Horario de estudio en casa Firmas de monitores y padres
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REFLEXION
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SIN ESFUERZO NO HAY EXCELENCIA
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Amplificar la Información
Consultando paginas en internet (tutoriales, videos textos etc. ) Elaborar un cuestionario de Refuerzo en Cierre de periodo Se estudia todos los días NO un día antes del exámen
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Tarea ………….. Adquirir Folleto en papelería J.J sobre ayudas Nemotécnicas Hacer una pagina de reflexión con sus hijos acerca de las 3 frases en el cuaderno de control . Visitar pagina y julio profe
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MEMORIA Atención dividida: Varios estímulos competitivos. (postmodernidad y mundo heterogéneo). Pasar de un E a otro. ( cerebro mas información pero – detalle). Atención concentrada: ENFOCADA a una zona pequeña y delimitada
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DIEZ CONSEJOS PARA MEJORAR LA MEMORIA
1. Atención voluntaria : permite optimizar el primer paso o ingreso de la información (canal visual, auditivo – percepción. ) 2.Hacer asociaciones : Asocia lo que tratas de aprender con otra información que ya conoces . 3.Una imagen dice mas que mil palabras : El esfuerzo al generar una imagen fortalece la memoria asociar con imágenes o dibujarlas . 4.La practica hace al maestro : La repetición fortalece la memoria para los hechos y habilidades motoras ( bicicleta,etc). Memoria a largo plazo.
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MEJORAR MEMORIA 5. Usa tus oídos y manos : leer en voz alta. Así la codificarás en forma auditiva y visual. Al escribir activa sistemas sensoriales 6. Ayudas escritas: Agendas, notas, calendarios, etc
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MEMORIA 7 Viaja en el tiempo : Si no puedes recordar un dato trata de memorizar donde lo escuchaste primero. 8 Duerme un poco : Dos terceras partes de las personas no duermen lo suficiente y por lo tanto no pueden concentrarse durante el día . El Sueño ayuda al cerebro almacenar y organizar los recuerdos.
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MEMORIA 9 Trata de hacer una rima : La información con retahíla , poema o una canción. 10 Relájate : Hacer un esfuerzo por recordar es menos eficaz que desviar la información hacia otra cosa , a menudo la información que falta saltara a tu conciencia mas tarde. Seguir con la siguiente pregunta.
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