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BRAIN CONSULTING & COACHING PSI. MARIO S. BRAVO OROZCO

¿Qué es el estrés ?  1930, Hans Selye, estableció "Síndrome de estar Enfermo"  "Estrés",  “La respuesta no específica del organismo a cualquier demanda del exterior“  Es una batalla que libra la persona entre lo que es y lo que hace, entre su Ser Interno y su rol en el mundo, es lo que llamamos, una huída hacia delante que nos empuja a hacer más sin detenernos, sin parar”.

“Es la respuesta de ansiedad que experimenta una persona cuando tiene que hacer frente a las demandas del medio que le resultan excesivas“. "El Estrés es un desequilibrio sustancial (percibido) entre la demanda y la capacidad de respuesta (del individuo) bajo condiciones en las que el fracaso ante esta demanda posee importantes consecuencias (percibidas)”.

La Personalidad Conjunto de rasgos que persisten a lo largo del tiempo y las situaciones:  Físicos  Psíquicos  Culturales B R A V O O C o n s u l t i n g B R A I N C o & Co.

Actividad # 2

¿Cuáles son las caracteristicas Psiquicas?

Caracteristicas Psiquicas Tolerante Protector Innovador Intuitivo Asertivo Humilde Justo Emprendedor Honrado Soñador Intrepido Leal Sensible Disciplinado Fiable Colaborador Constructivo Servicial Paciente Perceptible Analitico Empatia

Caracteristicas Psiquicas Sociable Compartido Autodidacta Perseverante Visionario Comprensivo Creativo Persistente Admirable kinestesico?/sensitivo Equitativo Inteligente Maravillosa Negociador Auditivo y visual Habil Detallista Comprometido Cariñoso Seguridad y confianza en si mismo Apasionarse

Actividad # 3

Tipos de Personalidad:  Extrovertido  Introvertido  Ambivertido B R A I N C o & Co.

Clasificacion de Inteligencia Rangos  140 y mas Brillante  130 a 139 Muy Superior  120 a 129 Superior  110 a 119 Normal Superior  90 a 109 Normal  80 a 89 Normal torpe  70 a 79 Limitrofe  50 a 69 Def. Mental  25 a 49 Imbecil  0 a 24 Idiota

Clasificacion de la Inteligencia Genio 120 o mas Arriba del promedio(Superior) 110 a 119 Normal promedio 90 a 109 Abajo del promedio 80 a 89 Limitrofe 70 a 79 Deficiente Mental 60 a 69 B R A V O O C o n s u l t i n g

CAUSAS DE ESTRES  Sobrecarga de trabajo  Ritmo de trabajo impuesto  Ambigüedad de rol o función  Conflicto de rol o función  Carencias de formación  Futuro inseguro en el empleo

Relaciones personales conflictivas Falta de participación Contexto físico peligroso Grandes responsabilidades Realización de tareas peligrosas

Analizando el Ambiente Condiciones de Seguridad Contaminantes Ambientales Medio ambiente de trabajo Exigencias del puesto Organización del trabajo Organización de la Prevención