CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA Unidades didácticas de 1ºESO Nº U.D. TÍTULO BLOQUE CONTENIDO CONTENIDO Primer trimestre 1 “Antes de nada…Calentemos” CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD - Calentamiento: juegos - Hábitos higiénicos 2 “Ponte las pilas” CFB (Cualidades Físicas Básicas) 3 “Tus propias Olimpiadas” JUEGOS Y DEPORTES Atletismo Segundo trimestre 4 “Yo juego de líbera” Voleibol 5 “Penalti!” Fútbol sala Tercer trimestre 6 “Muévete y te diré que sientes” EXPRESIÓN CORPORAL Lenguaje no oral 7 “Hacia Oriente” ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA Orientación (en el centro educativo) 8 “¿Sabes jugar a … lo que sea?” Malabares Ultimate representación mapa + cross de orientación Un examen teórico de todo 3 puntos Prácticas

EXPRESIÓN CORPORAL

¿QUÉ ES? EXPRESIÓN CORPORAL Movimiento del interior al exterior, demostración de ideas o sentimientos Relativo al cuerpo POR LO TANTO… Las personas poseemos una forma muy eficaz de comunicar ideas, sensaciones o estados de ánimo. Cada uno/a tiene una manera peculiar de expresarse con el cuerpo, que es un reflejo de su personalidad. Así pues, trabajando la expresividad conseguimos enriquecer nuestro lenguaje corporal, conocernos mejor, relacionarnos con mayor facilidad y desarrollar nuestra capacidad creativa. Por eso es un contenido de enseñanza propio de la E.F..

Las distintas formas de expresión 2.- Lenguaje escrito o simbólico 1.-Lenguaje verbal 2.- Lenguaje escrito o simbólico 3.-Lenguaje corporal

COMUNICACIÓN SIN HABLAR 3.- Lenguaje corporal Desde la prehistoria… DANZAS COMUNICACIÓN SIN HABLAR

Un gesto corporal puede tener el mismo significado en todo el mundo A la actualidad… Aprendemos antes a mover nuestro cuerpo para expresarnos (gestos) que hablar. Es algo innato. Un gesto corporal puede tener el mismo significado en todo el mundo

El lenguaje corporal Y puede ser: consciente inconsciente Es el medio para transmitir información por medio de movimientos, posturas y gestos. Y además forma parte de nuestra expresión corporal. Y puede ser: consciente inconsciente Para enviar mensajes y presentarnos a los demás En nuestra imagen corporal se puede “leer” gran cantidad de información acerca de cómo somos y cómo nos sentimos. POR ESO ES TAN IMPORTANTE EDUCAR NUESTRO CUERPO

¿Qué es la exteriorización? Es la forma de expresión con la que nos manifestamos a los demás: Cómo somos Qué tipo de relaciones queremos establecer con los que nos rodean Ha de ser natural y espontánea No deben ser falsas ni artificial, porque antes o después los demás descubrirán su falsedad Las artificiales provocan inseguridad y miedo ante los demás

Gracias al trabajo de nuestro lenguaje corporal podemos: 1.- Aceptar nuestro cuerpo y nuestra imagen No dejarnos influir por las modas, publicidad, famosos,.. (Ver vídeo) Cada persona es única en el mundo y somos tan especiales como queramos serlo. Tenemos que aprender a querernos sin miedos a utilizar nuestro cuerpo 2.- Desarrollar la seguridad en nosotras/os por medio de la afirmación corporal

Gracias al lenguaje corporal podemos: 3.- Utilizar nuestro cuerpo como medio de comunicación con los demás y con tu entorno

Gracias al lenguaje corporal podemos: 4.- Estimular la capacidad de poder crear con tu propio cuerpo BAILES FIGURAS PASES REGATES

Gracias al lenguaje corporal podemos: 5.- Liberarte de tensiones y descargar energía FIN