La imagen de ti mismo Merari Torres Rivera Computer & Literacy Laboratory ITTE 1031L-3345ONL Prof. Didier E. Barreto Rivera
Entender y definir la Autoestima. Reconocer la importancia de la imagen que tenemos de nosotros mismos. Conocer puntos claves para mejorar y cuidar nuestra autoestima.
La autoestima es la visión más profunda que cada cual tiene de sí mismo. Esta se forman a través de las experiencias de vida, desde la niñez hasta nuestra vida de adultos.
Nuestros: ◦ Pensamientos ◦ Sentimientos ◦ Sensaciones ◦ Experiencias Tiene un impacto en nuestro desarrollo personal, profesional y social.
Los pensamientos que tenemos a cerca de nosotros mismos. Los pensamientos que tenemos de cómo otras personas nos ven a nosotros.
1. Sonría. 2. Reconozca lo bueno que ha logrado. 3. Sea Usted mismo. 4. Descubra sus fortalezas. 5. Utilice ropa adecuada.
6. Descubra su parte atractiva. 7. Practique posturas. 8. Piense de manera positiva. 9. Póngase metas y lógrelas.
La seguridad que tengas en ti mismo, será el éxito en tu futuro.
Santiago, H. (s.f.). Autoestima. Obtenido de s/AUTOESTIMA.pdf Valencia, C. (2013). 9 Maneras Para Desarrollar la Seguridad de Si Mismo. Obtenido de seguridad-en-si-mismo.htm Yo, autoestima y autoconcepto. (s.f.). Obtenido de /09/yo-autoestima-y-autoconcepto.pdf