AUTOESTIMA Tarea 7.1 BA RECURSOS HUMANOS Rosa González Clemente Prof. Damaris Matos National University Collage Online.

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1 AUTOESTIMA Tarea 7.1 BA RECURSOS HUMANOS Rosa González Clemente Prof. Damaris Matos National University Collage Online

2 Objetivo Ampliar los conocimientos acerca del termino autoestima. Identificar los factores que debilitan y fortalecen la autoestima. Conocer los tipos de personalidad existentes.

3 ¿Qué es la Autoestima? Es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Las creencias que tenemos acerca de nosotros, aquellas cualidades, modo de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o “autoimagen”

4 Factores que afectan la Autoestima Rechazos Falta de protección Experiencias negativas durante la niñez tales como: Maltrato verbal, físico o sexual, abandono, violencia y adicciones. Resentimientos Presiones de la sociedad o culturales.

5 Indicadores de Autoestima Alta Seguridad Independiente Explorador Enfrenta retos Confía en si mismo Descripción positiva Se adapta a cambios Tolera frustraciones Perseverante Acepta criticas

6 Indicadores de Autoestima baja Inseguridad Desconfianza Retraída Descripción negativa Aislamiento Frustración Inmadurez ante tensiones Se deprime Vulnerables Poca tolerancia

7 Escalera del Autoestima

8 Fuentes de la Autoestima El apoyo por otras personas. El respeto recibido y el afecto. Cuan competente la persona se siente.

9 Conclusión L a autoestima no tiene un concepto único, hay varias maneras de entender y saber lo que esta significa. El autoestima se puede ver reflejado en las personas con el solo echo de observarlas un momento, sus actitudes, su forma de expresarse y de enfrentar las situaciones, se puede deducir su calidad de autoestima. Es bueno tener autoestima ya que de esta forma podemos ser mejores personas, podemos cumplir nuestros objetivos y metas. ¡TU VALES MAS QUE EL ORO!

10 Referencias Marcuello García. Recuperado: http://www.psicologia-online.com Recuperado: http://www.miautoestima.comhttp://www.miautoestima.com Recuperado: http://www.diariofemenino.comhttp://www.diariofemenino.com