Diseña el cambio El sobrepeso y la obesidad en los adolescentes Profesoras: América Leticia Tafolla Fernández. María Guadalupe Castillo Florín. Alumnos: Carmen Abril Flores Pérez, Juan Carlos Jaime Rojas, Litsy Hernández García, Perla Becerril Martínez, Daniel López López, Gabriela López Martínez Jorge Alberto Pacheco Santiago PRESENTACION

En este proyecto daremos a conocer los diferentes aspectos que rodean la problemática de la salud y obesidad en los adolescentes. Actualmente vivimos en un ambiente que no nos permite realizar las actividades físicas de manera constante ya que los jóvenes están mas interesados en los videojuegos que en hacer deporte estos hábitos se ven reflejados en su salud y aspecto físico. Consideramos que el problema de la obesidad y sobrepeso es una epidemia ya que daña severamente la salud de los adolescentes. También consideramos importante informar que es la obesidad y el sobrepeso y decidimos las acciones y actividades que realizaríamos para cambiar esto en nuestra escuela. INTRODUCCION

En esta etapa realizamos encuestas a padres, estudiantes y profesores sobre las problemáticas que ellos identificaban en su localidad y escuela. Y las que mas destacaron fueron las siguientes. 1.Drogadicción 2.Mucha comida chatarra 3.Falta de actividades deportivas 4.Venta de comida poco saludable 5.Falta de espacio para actividades deportivas 6.Bullyng 7.Obesidad ETAPA 1:SIENTE

8.Consumo excesivo de frituras 9.Consumo excesivo de refrescos 10.Consumo de golosinas 11.Poca venta de alimentos saludables 12.Sedentarismo 13.Falta de pavimentación 14.Falta de iluminación Por esto decidimos enfocarnos en el tema de la salud y obesidad.

Durante esta etapa nosotros pensamos en las diversas y posibles soluciones para este problema en nuestra escuela las opciones propuestas por los integrantes fueron variadas y al final las que decidimos como actividades para realizar fueron las siguientes: 1.La cartilla del joven sano 2.Radio fusión en la escuela 3.Degustaciones de alimentos sanos. 4.Elaboracion de carteles alusivos al tema. 5.Un día sin chatarra Todo esto con la ayuda de los profesores de artes, ciencias y educación física. ETAPA 2:IMAGINA

elaboración de las cartillas de "los jóvenes sanos" por ellos mismos

revisión de las problemáticas encontradas por los estudiantes de la secundaria

Considerando las necesidades de los alumnos y permitiendo la aportación de ideas del colectivo escolar organizamos nuestras actividades de la siguiente manera: Planeamos nuestros tiempos Organización de un cronograma en el que designamos actividades para cada integrante del equipo. Se informó al colectivo docente las actividades que se iban a realizar y solicitar su apoyo. Realizamos la investigación y análisis de conocimientos útiles y necesarios para este proyecto. Utilizando el audio de la escuela elaboramos una radio que permitió informar a toda la escuela lo importante del tema. ETAPA 3:PLAN DE TRABAJO

Con ayuda de los maestros de artes continuamos con la elaboración de “la cartilla de los jóvenes sanos”. Para darle utilidad a la cartilla realizamos una jornada de “chécate, mídete y muévete” convocando a los estudiantes al laboratorio escolar a sacar su índice de masa corporal (IMC) y apuntando en su cartilla las observaciones y medidas de cada uno de los estudiantes y con esto se e incorporo y se les invitó a la comunidad escolar a probar diferentes vegetales y a si darle un seguimiento a su cartilla del joven sano. ETAPA 3:PLAN DE TRABAJO

Con el propósito de que toda la comunidad estuviera inmiscuida en todas las actividades se realizaron los carteles informativos del tema para seguir motivando a cuidar nuestra salud. Es importante mencionar que durante la realización de cada etapa del proyecto los integrantes del grupo se dieron a la tarea de pasar a informar con detalle el avance que se logró durante cada etapa. Los padres de familia también participaron al contestar los cuestionarios que sus hijos e hijas llevaron a sus casas, cabe mencionar que mostraron cierto interés y apoyo al grupo de diseña el cambio ETAPA 4:COMPARTE

Consideramos que de manera general este proyecto logro las expectativas que se tenían del proyecto. Así también se logro una reflexión crítica y constructiva acerca de las consecuencias de tener malos hábitos alimenticios y como pueden ser afectados en un presente y futuro. Y así crear en ellos un hábito de responsabilidad al querer continuar con este proyecto independientemente además de todo esto esperamos que con la información que se les brindo durante las estapas del proyecto mejoren sus hábitos alimenticios y procuren cuidar su salud para vivir mejor CONCLUCIONES