EL VEGANISMO POR: ESTEBAN PARRA
EL VEGANISMO CONSISTE EN: NO CONSUMO DE PRODUCTOS Y SUBPRODUCTOS ANIMALES. DESACUERDO CON EL MALTRATO Y EXPLOTACION ANIMAL.
¿Cuáles son los alimentos esenciales de un Vegano?
¿Cuáles son los alimentos esenciales de un Vegano? PASTAS. LEGUMBRES. FRUTAS. VERDURAS. FRUTOS SECOS. CEREALES. ALGAS. ETC.
VITAMINAS Y PROTEINAS FRUTA Y VERDURA FRUTOS SECOS
VENTAJAS E INCONVENIENTES, EN LA SALUD. - NO COLESTEROL. - MENOR OBESIDAD. - MENOR PROBABILIDAD DE QUE APAREZCAN ENFERMEDADES COMO: Arteriosclerosis, la hipertensión, el cáncer, la osteoporosis, la diabetes… NO TAN BUENO. - FALTA LA B12 - FALTA OMEGA 3.
¿SI FUESEMOS VEGANOS PASARÍAMOS HAMBRE? LA INDIA. EL SEGUNDO PAIS MAS POBLADO DEL MUNDO. EL 81% SON VEGETARIANOS.
VEGANOS Y VEGETARIANOS FAMOSOS Gwyneth Paltrow. Joaquin Phoenix. Richard Gere. David Duchovny (X –FILES) Dustin Hoffman. Enrique Bunbury. Ringo Starr. Leonardo da Vinci. Bryan Adams Martina Navratilova. Isaac Newton. Sócrates. Platón. ETC.
No nos gustaría tener que comer esto…
¿Por qué comer esto?
RECAPITULACION FINAL LOS ALIMENTOS, NO SOLO SON LECHUGAS Y VERDURAS. LAS VITAMINAS ESTAN EN LA FRUTA, LA VERDURA Y FRUTOS SECOS QUE TAMBIÉN APORTAN MUCHAS PROTEINAS. ENCONTRA DEL MALTRATO Y DEL USO ANIMAL. EN LA INDIA SON VEGETARIANOS 81% DE LA POBLACION.
GRACIAS