PROYECTO DE VIDA CRISTIAN LEONARDO DOMÍNGUEZ SUÁREZ Fecha de ingreso: Mayo 7 de 2019.

Analizando mis valores personales. MIS FORTALEZAS Soy industrioso, colaborador, me gusta tener sentido de pertenencia por el lugar donde me encuentro y vivo; darle el valor agregado a cada una de las personas con las que este rodeado. Soy inteligente ; ya que me ha servido para reflexionar y darme cuenta de mis valores como: el respeto, la lealtad que son fundamentales en mi vida para superar mis contratiempos fortaleciendo mi autoestima y confianza que son la base para alcanzar nuevas metas. Ser paciente : Me ha servido para sobrellevar cada una de las situaciones que se me han presentado. Compromiso : Primero que todo con mi vida, con este proceso que ha sido de mucho aprendizaje y también con cada uno de las actividades que desempeño. Apasionado : me gusta dar lo mejor para mi vida y también cuando me asignan alguna labor entrego lo mejor para que se realice eficientemente. Honesto : Hay que aceptar cuando me equivoco, no jugarme trucos mentales, hablar siempre con la verdad.

ASPECTOS A MEJORAR ASERTIVIDAD. Pienso que para cada situación en nuestra vida. Debemos pensar antes de actuar, identificar mis emociones, sentirla y vivirla. TRASCENDENCIA. Manejar adecuadamente mis emociones en cada una de las experiencias vividas.

ASPECTOS A MEJORAR AUTOEFICIENCIA Y CONFIANZA. Debo apreciar cada una de mis cualidades, saber que todo lo que me proponga lo voy a lograr. Dándole el valor agregado a los conocimientos adquiridos aplicándolos con seguridad. TOLERANCIA. Debo apreciar con objetividad los pensamientos o ideas de las demás personas

FORMAR UN ESTILO DE VIDA PROPIO Quiero ser una persona comprometida con mi vida, con mi familia y con la sociedad. Afianzar mis conocimientos estudiando para profesionalizarme y esforzándome por ser un buen padre, buen hijo y un buena persona con la sociedad que me rodea También quiero aportarle a la sociedad positivamente con mi testimonio de vida y generando ideas que permitan a otras personas superar sus dificultades.

DIMENSION EMOCIONAL Actualmente, me encuentro tranquilo asumiendo con paciencia cada una de las experiencias vividas aprovechando al máximo las oportunidades que se me han generado para ser una persona integral y con capacidad de solucionar cualquier situación de una forma madura y coherente. Corto plazo: Continuar regulando mis emociones de una forma asertiva elaborando estrategias que me permitan llevar un estilo de vida saludable. Mediano plazo: ser coherente con lo que pienso digo y hago. Capacitándome en aspectos relacionados con las emociones fortaleciendo mi confianza en mi proceso de cambio. Largo plazo: Vivenciar cualquier tipo de emociones de una forma tranquila sin afectar el entorno.

DIMENSION SOCIAL Actualmente, busco relacionarme de una forma respetuosa con las personas que me rodean, controlando mis emociones; fortaleciendo mi relación con mis padres, con mí hijo, comprometido con mi cambio sin olvidar que tengo que saber relacionarme para evitar una recaída. Corto plazo: Fortalecer el vínculo : Padre hijo: Oscar Iván Domínguez Barón - 5 años. Hijo Padre. Aprender a escucharlos apreciando sus ideas y pensamientos canalizando mis emociones adecuadamente. Mediano plazo: Manejar un grupo de amigos que sean positivos para mi vida que aporten un crecimiento a nivel personal y social. Largo plazo: Saber diferenciar amistades y cuales realmente aportan de manera positiva a mi vida.

DIMENSION ESPIRITUAL Actualmente, busco de la oración para agradecer a Dios por cada una de las experiencias positivas que me han enseñado a ser mejor persona y cuando de dificultades se trata lo hago como una guía que me permita contrarrestar cualquier eventualidad. Aprender más de Dios. Buscar espacios que me orienten acerca del compromiso de Dios en nuestra vida. Retiros espirituales. Asistir con frecuencia a la Iglesia. Integrar grupos de oración.

DIMENSIÓN FÍSICA Actualmente mi estado de salud es bueno. Corto plazo: realizar cirugía de Hernia Inguinal y seguir la recomendaciones para la recuperación. Mediano plazo: Iniciar con chequeos médicos cada seis meses. Continuar con una alimentación balanceada. Largo plazo: Mantener mi buena alimentación comprometido con un estilo de vida saludable, implementar hábitos relacionados con los deportes en compañía de mi hijo y mí mamá.

DIMENSIÓN FINANCIERA Y LABORAL Actualmente, me encuentro desempleado pero con expectativas de laborar de formar independiente que me permita generar un ingreso económico con el cual pueda suplir necesidades básicas. Corto plazo: Revisar mis deudas y empezar a saldarlas, aportar económicamente a las necesidades de mi hijo Oscar Iván. Mediano plazo: Ahorrar para la educación de mi hijo, comprar muebles, electrodomésticos para mi casa. Crear un fondo personal para los impuestos de mi casa y vehículo. Largo plazo: Generar una idea de negocio relacionada con manipulación de alimentos mediante un apoyo gubernamental o préstamo a entidad bancaria.

DIMENSION ACADEMICA Y PROFESIONAL Actualmente por medio de la fundación a través del SENA y UNIMINUTO he venido realizando cursos complementarios en diferentes áreas de formación. Corto plazo: Iniciar mis estudios de pregrado: Trabajo Social en la UNIMINUTO. Mediano plazo: Continuar mis estudios, realizar practicas para poder finalizar mi estudios de pregrado. Largo plazo: Buscar un empleo donde pueda ejercer mis conocimiento como Trabajador Social.

DIMENSIÓN FAMILIAR Actualmente cuento con el apoyo y compañía de mis padres y tenemos a cargo a mí hijo Oscar Iván; quien es mi motivación para continuar libre de drogas llevando un estilo de vida saludable. Corto plazo: Empezar a vivir nuevamente con mis padres y mi hijo. Mediano plazo: Ser un apoyo para mi hijo y también con mis padres retribuyéndoles todo su esfuerzo y apoyo durante mi proceso. Largo plazo: Retomar mi independencia para poder estar en mi casa al lado de mi hijo educándolo y orientándolo para que sea un hombre con muchos valores y cualidades que le permitan ser útil para la sociedad.