Grupos Alimenticios
cereales, pan, pastas
Características de los cereales, pan y pastas Provienen de semillas Colores café, amarillo y blanco Son granos Secos Rígidos
verduras
Características de las verduras hay de diferentes tipos algunas provienen de las plantas algunas son hojas otras son raíces poco saladas las verdes tienen mucha agua
frutas
Características de las frutas jugosas dulces tienen semillas diferentes colores diferentes formas diferentes tamaños tienen cáscara provienen de las plantas
grasas, aceites, postres
Características de las grasas, aceites, y postres algunas origen animal algunas origen vegetal sensación grasosa provocan calor
leche y derivados
Características de la leche y derivados Origen animal Blancos en su mayoría Ricos en calcio
carne, huevo, leguminosas y nueces
Características de la carne, huevo, leguminosas y nueces origen animal y vegetal contienen grasa naturalmente ricos en proteínas