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Clasificación de fibras musculares según:
Reacción metabólica por la que obtienen ATP Respiracion celular aeróbica (oxidativas)/respiracion celular anaeróbica(glucolíticas) Velocidad de contracción Lenta/rápida Fibras oxidativas lentas Fibras oxidativas glucolíticas rápidas Fibras glucolíticas rápidas
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Distribución de los distintos tipos de fibras.
Ejemplos: Músculos de la nuca, espalda y piernas: OL Músculos de hombros y brazos: GR Musculos de las piernas que se utilizan para caminar y mantener la postura: OL y OGR
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Reclutamiento de los distintos tipos de fibras:
Ejemplo: Si son suficientes las contracciones débiles par una actividad: se reclutan OL Si es necesaria la aplicación de una fuerza mayor: OGR Si se requiere una fuerza máxima: GR
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