Aprovechamiento del tiempo 1 Ing. Lenin Pruna
Beneficios del aprovechamiento del tiempo Eficiencia Éxito Salud Aprovechamiento del tiempo2
Obstáculos al aprovechamiento del tiempo Aprovechamiento del tiempo3 Objetivos poco claros Desorganización No negarse
Obstáculos al aprovechamiento del tiempo Aprovechamiento del tiempo4 Interrupciones Más interrupciones Periodos inactivos
Obstáculos al aprovechamiento del tiempo Aprovechamiento del tiempo5 Demasiadas cosas a la vez Estrés y fatiga Trabajo sin distracción
¿Qué podemos hacer? Aprovechamiento del tiempo6 Reconocer que hay obstáculos Identificarlos Usar estrategias para vencerlos
Establezca objetivos Específicos Mensurables Aprovechamiento del tiempo7
Establezca objetivos Viables Realistas Programados Aprovechamiento del tiempo8 Específicos Mensurables
Establezca prioridades Realice Delegue Posponga Elimine Aprovechamiento del tiempo 9
Establezca prioridades 1. Ocúpese de lo urgente 2. Haga pronto lo que pueda 3. Dé plazos a lo pospuesto Aprovechamiento del tiempo10
Organice Aprovechamiento del tiempo11
Aprenda a decir “NO” Aprovechamiento del tiempo12 No puede hacer todo No emprenda cosas que no puede terminar Permanezca fiel a sus metas
Use su tiempo de espera En transportes públicos En el médico Esperando el avión Esperando al teléfono Al llegar temprano Aprovechamiento del tiempo13
Use su tiempo de espera Aprovechamiento del tiempo14 Correspondencia Cartas o memos Libros o cintas
Concéntrese en la tarea presente Enfoque su meta Evite las interrupciones Aprovechamiento del tiempo15
¿Cuál es su hora más productiva? ¿Mañana? ¿Tarde? ¿Noche? Aprovechamiento del tiempo16
Celebre su éxito Aprovechamiento del tiempo17
Revisión Establezca objetivos Establezca prioridades Organice Aprenda a decir “NO” Use su tiempo de espera Concéntrese en la tarea presente ¿Cuál es su hora más productiva? Celebre su éxito Aprovechamiento del tiempo18
Las cosas importantes de la vida Aprovechamiento del tiempo19