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SEMANA DE LA SALUD 2017 El área de seguridad y salud en el trabajo del Politécnico Grancolombiano, te invita a participar activamente en la semana de la salud. Actividad que tiene como objetivo, promover, proteger y mantener la salud física, mental y social  de los colaboradores en su lugar de trabajo. El trabajo es importante, tu salud también, te invitamos a participar activamente en las actividades programadas para ti… Adelante encontrarás la información y cronogramas por sede, de cada una de las actividades.

Revisa el cronograma SEGÚN TU SEDE CAMPUS CALLE 61, 63 Y 65 EXCELENCIA Y POSGRADOS ACTIVIDADES

(Actividad obligatoria. Resolución 2346 de 2007) CRONOGRAMA SEMANA DE LA SALUD - SEDE CAMPUS ACTIVIDAD FECHA Y LUGAR HORA Y DURACIÓN OBSERVACIONES Examen periódico ocupacional (Actividad obligatoria. Resolución 2346 de 2007) Campus Principal, 20 al 30 de junio Consultorio Servicio de Salud 8:00am a 12:00 m y 1:00pm a 5:00pm Duración: 20 minutos Cita previa: edurane@poligran.edu.co smsanchezb@poligran.edu.co o ext.: 2163 Optometría Campus Principal, 20 y 21 de junio Salón de Espejos – Bienestar universitario 8:00am a 12:00 m y 1:00pm a 5:00 pm Examen de voz funcional para Docentes Campus Principal, 20 al 23 de junio Biblioteca- cubículo No.1 y No. 2 8:00am a 12:00m y 1:00pm a 5:00 pm Actividad anti estrés Campus Principal: Miércoles 21 de junio Salón B - 108 Atención en orden de llegada Vida sana (Analizador cardiochek) Salón B -107 9:00am a 12:00m y 2:00pm a 5:00pm Juego de seguridad vial Plazoleta Actividad concéntrese Campus Principal: Martes 20 de Junio Salón B - 113 11:00am a 1:00pm VOLVER

CRONOGRAMA SEMANA DE LA SALUD SEDES CALLE 61, 63 y 65 ACTIVIDAD FECHA Y LUGAR HORA Y DURACIÓN OBSERVACIONES Examen periódico ocupacional (Actividad obligatoria Resolución 2346 de 2007) Sede Calle 63: 20 al 22 de junio Consultorio servicio de salud 8:00am a 12:00 m y 1:00pm a 5:00pm Duración: 20 minutos Cita previa: edurane@poligran.edu.co smsanchezb@poligran.edu.co o ext.: 2163 Optometría Sede Calle 63: 22 de junio Salón 301 8:00am a 12:00 m y 1:00pm a 5:00pm Actividad anti estrés Sede Calle 63: Jueves 22 de junio Salón 303 9:00am a 2:00pm Atención en orden de llegada Vida sana (Analizador cardiochek) Salón 302 9:00am a 12:00m y 2:00pm a 5:00pm Juego de seguridad vial Salón 307 8:00am a 12:00m Actividad concéntrese Sede Calle 63: Jueves 22 de Junio 11:00am a 1:00pm VOLVER

(Actividad obligatoria (resolución 2346 de 2007) CRONOGRAMA SEMANA DE LA SALUD SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS ACTIVIDAD FECHA HORA Y DURACIÓN OBSERVACIONES Examen periódico ocupacional (Actividad obligatoria (resolución 2346 de 2007) Sede Excelencia: Día 22 y 23 de junio Consultorio servicio de salud – Sede Excelencia 7:30am a 12:00m y 1:00pm a 5:00pm Duración: 20 minutos Cita previa: edurane@poligran.edu.co smsanchezb@poligran.edu.co o ext.: 2163 Optometría Sede Excelencia: Día 23 de junio Salón 401 8:00am a 12:00 m y 1:00pm a 5:00pm Actividad anti estrés Salón 403 9:00am a 2:00pm Atención en orden de llegada Vida sana (Analizador cardiochek) Salón 402 9:00a m a 12:00m 2:00pm a 5:00 pm Juego de seguridad vial Área de Bienestar 8:00am a 12:00m Actividad concéntrese Sede Excelencia: Día 23 de Junio 11:00 a. m. a 1:00 pm VOLVER

EXAMEN MÉDICO OCUPACIONAL PERIÓDICO Actividad obligatoria (resolución 2346 de 2007) Objetivo: Se realiza con el fin de monitorear la exposición a factores de riesgo e identificar en forma precoz, posibles alteraciones temporales, permanentes o agravadas del estado de salud del trabajador, ocasionadas por la labor o por la exposición al medio ambiente de trabajo. Así mismo, para detectar enfermedades de origen común, con el fin de establecer un manejo preventivo. Actividades a Realizar Anamnesis Examen físico con énfasis osteomuscular Población: Colaboradores con más de un año en la Institución Duración: 20 minutos aprox. VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

VIDA SANA - ANALIZADOR CARDIOCHEK EXCELENCIA Y POSGRADOS Objetivo: Conocer la cantidad total de sustancias grasas alojadas en la sangre y proporcionar un diagnostico inmediato de riesgo cardiovascular. Colesterol y triglicéridos. Actividades a Realizar Fotometría de reflectancia Entrega de resultados Población: Todos los colaboradores de la Institución Duración : 10 minutos VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

EXCELENCIA Y POSGRADOS ACTIVIDAD ANTIESTRES Objetivo: Estimulación de puntos de relajación y tratamiento contra el estrés, la migraña, y la ansiedad. Actividades a realizar Musicoterapia Estimulación de puntos de relajación Población: Todos los colaboradores de la Institución Duración : 10 minutos VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

JUEGO DE SEGURIDAD VIAL EXCELENCIA Y POSGRADOS Objetivo: Generar conciencia de manejar con los 5 sentidos. Actividades a realizar El participante debe realizar un recorrido haciendo la simulación de estar manejando con un timón pesado y usando unas gafas de gran aumento sin tropezar con ningún obstáculo. Población: Todos los colaboradores de la Institución Duración : 10 minutos VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

ACTIVIDAD CONCENTRESE EXCELENCIA Y POSGRADOS Objetivo: Dar a conocer las buenas practicas para tener un mejor estado de salud. Actividades a realizar Descubrir las parejas de distintas imágenes alusivas a las buenas practicas que podemos tener para tener un mejor estado de salud, la persona o equipo que al finalizar la actividad obtenga mas parejas será el ganador de un obsequio por parte de Compensar Población: Todos los colaboradores de la Institución. VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

EXCELENCIA Y POSGRADOS OPTOMETRÍA Objetivo: Determinar el estado de salud y la valoración funcional de los componentes de acomodación refractiva, ocular-sensorial-motora y perceptual del aparato visual. Actividades a Realizar Examen visual especializado Asesoría para suministro de lentes y monturas. Población: Todos los colaboradores Duración: 20 minutos aprox. VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

EXAMEN DE VOZ FUNCIONAL PARA DOCENTES EXCELENCIA Y POSGRADOS Objetivo: Valoración por un fonoaudiólogo de cada uno de los elementos que intervienen en la producción de la voz hablada. Cuidados y Recomendaciones previas No presentar estado gripal en el momento de la prueba. No presentar fatiga respiratoria al momento de la prueba( post actividad física inmediata) No haber sido sometido a esfuerzos vocales extremos 24 horas antes de la prueba. Población: Colaboradores Docentes Duración: 20 minutos aprox. VOLVER CAMPUS VOLVER SEDES CALLE 61,63 Y 65 VOLVER SEDES EXCELENCIA Y POSGRADOS SIGUIENTE

¡Participa activamente! ¡Te esperamos! SEMANA DE LA SALUD Todas estas actividades son de gran utilidad para la prevención de enfermedades y mejorar tu calidad de vida. ¡Participa activamente! ¡Te esperamos!