LA SALUD

¿QUÉ ES LA SALUD?

DEFINICIÓN DE SALUD Según la OMS, es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como nivel mental y social. No sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades sino que va más allá de eso. Puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social).

¿QUÉ IMPLICA….? SALUD FÍSICA SALUD MENTAL SALUD SOCIAL

SALUD FÍSICA Para mantener la salud física en óptimas condiciones se recomienda realizar ejercicios en forma periódica y tener una dieta equilibrada y saludable, con variedad de nutrientes y proteínas. Obviar en la medida de lo posible todo lo que se refiere a la ingesta de alcohol y otras drogas, y el tabaco.

SALUD MENTAL Aglutina todos los factores emocionales y psicológicos que pueden condicionar a todo ser humano y obligarlo a emplear sus aptitudes cognitivas y su sensibilidad para desenvolverse dentro de una comunidad y resolver las eventuales demandas surgidas en el marco de la vida cotidiana.

IMPIDEN LA SALUD MENTAL:

SALUD SOCIAL Vinculada con la sociedad (conjunto de individuos que viven en una región y comparten una misma cultura). Asociada al estado de bienestar que una persona tiene de acuerdo a las condiciones de su entorno. La salud del ser humano, tanto física como mental, siempre depende del contexto socioeconómico.

“una persona nace y se cría en una casa precaria, que carece de acceso al agua potable. En su barrio existen basurales a cielo abierto y calles de tierra que inundan cuando llueve. Para acceder a un hospital, debe recorrer diez kilómetros, ya que no hay centros médicos en la zona.” Todas estas condiciones inciden en el bienestar de esta persona y en el de todos sus vecinos. Estos individuos están en una situación de vulnerabilidad ante diversas enfermedades derivadas de sus condiciones de vida.

ACTIVIDAD Formen 6 equipos. Cada equipo trabajará con un tipo de salud (física, mental y social). Comentarán y discutirán sobre su valoración personal de salud. Su vivencia personal y llegarán a conclusiones. ¿cuáles han sido los factores para que tengan ese nivel de salud? ¿qué han hecho para mejorar su condición? ¿qué se recomendaría hacer para alcanzar su estado de salud? * Socialicen.