Relación entre horas de sueño diario y síndrome metabólico: estudio transversal en la ciudad de Guayaquil Carlos Peñaherrera-Oviedo*, María Carolina Duarte-Martínez*, María Beatriz Jurado*, Rocío Santibañez-Vásquez*, Leonardo Tamariz**, Ana Palacio** *Universidad Católica de Santiago de Guayaquil, Ecuador. **Miller School of Medicine, University of Miami, EEUU INTRODUCCIÓN El síndrome metabólico y la diabetes mellitus son entidades altamente prevalentes en la población latinoamericana, así como en el resto del mundo, y están asociadas a mayor riesgo de evento cerebrovascular y cardiopatía isquémica. Estudios recientes en Norteamérica han planteado que el dormir entre 7 a 8 horas se asocia con menor prevalencia de síndrome metabólico, mientras que el sueño menor a 6 horas aumenta la probabilidad de padecerlo. No se han realizado estudios de este tipo en Latinoamérica. OBJETIVOS Determinar si en la población de la ciudad de Guayaquil entre 55 y 65 años de edad, hay una relación entre las horas de sueño diario y la existencia de síndrome metabólico, y observar el comportamiento de los parámetros clínicos de síndrome metabólico en relación al perímetro abdominal. MATERIALES Y MÉTODOS Se incluyó a 125 pacientes entre 55 y 65 años reclutados en un estudio transversal con miras a determinar la prevalencia de deterioro cognitivo en diabéticos y no diabéticos en Guayaquil. Al momento de la entrevista se les preguntó cuántas horas duermen al día: menos de 4, entre 4 y 6, entre 6 y 8, o más de 8 horas. Posteriormente se midió perímetro abdominal y presión arterial, y se entregó una orden de laboratorio para realizar exámenes de laboratorio. Dichos exámenes consistieron en: glucosa, hemoglobina glicosilada y perfil lipídico. Se diagnosticó síndrome metabólico según criterios de la IDF (perímetro abdominal aumentado más 2 de 4 criterios: hipertensión, diabetes o hiperglicemia, HDL bajo, hipertrigliceridemia). Los datos fueron recabados y tabulados en SPSS 22 (IBM Corporation, EEUU). Se utilizó chi-cuadrado para observar la relación entre horas de sueño y síndrome metabólico, considerando significativo un valor p < 0,05. RESULTADOS Se reclutó un total de 147 individuos: 60,5% de género femenino y 39,5% de género masculino. El total de horas de sueño reportado en la encuesta se muestra en el Gráfico 1. DISCUSIÓN Hemos observado que casi la mitad de los pacientes entre 55 y 65 años incluidos en el estudio sufren de síndrome metabólico, lo que es un signo de alarma pues este síndrome aumenta el riesgo de eventos vasculares cerebrales y coronarios, y si consideramos el grupo de edad de los pacientes estudiados, se vuelve más preocupante, pues este tipo de eventos se presentan más frecuentemente en esta edad. El perímetro abdominal aumentado, que es un factor de riesgo independiente para estas enfermedades, tiene una muy elevada prevalencia en nuestra población, como pudimos observar, por lo que es necesario hacer conciencia en nuestra población acerca de la importancia de una buena dieta y actividad física para mantener el peso dentro de límites normales. No hemos encontrado relación significativa entre las horas de sueño diario y la presencia de síndrome metabólico, con proporciones similares de prevalencia entre los que duermen menos o más de 6 horas al día. Esto sugiere que existen características específicas de nuestra población guayaquileña o ecuatoriana que determinan la existencia de síndrome metabólico, como la dieta o la cantidad de ejercicio realizado por cada persona, pero las horas de sueño no forman parte de este grupo. Será conveniente a corto plazo, recabar información de más individuos para corroborar que estos resultados sean correctos, pues una mayor población siempre arrojará resultados más exactos. Sin embargo, este estudio ofrece una primera imagen muy descriptiva de la realidad de la población guayaquileña entre los 55 y 65 años de edad. La prevalencia de síndrome metabólico en la población estudiada fue de 46,9%, mientras que el 67,3% tenía el perímetro abdominal aumentado en relación al sexo. El análisis estadístico realizado mediante chi cuadrado arrojó un resultado no significativo cuando se intentó observar la relación de las horas de sueño con el diagnóstico de síndrome metabólico (p=0,74). Los Gráficos 2 a 6 muestran la relación de cada parámetro del síndrome metabólico frente a las horas de sueño diario, por género.