LOS ENTRENADORES EMPÍRICOS DE LOS GIMNASIOS UBICADOS EN MACHALA The empirical trainers of gyms are located in Machala Heredia Arias Giovanni Universidad.

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1 LOS ENTRENADORES EMPÍRICOS DE LOS GIMNASIOS UBICADOS EN MACHALA The empirical trainers of gyms are located in Machala Heredia Arias Giovanni Universidad Técnica de Machala / gheredia@utmachala.edu.ecgheredia@utmachala.edu.ec Machala - Ecuador

2 RESUMEN INTRODUCCIÓN

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6 Materiales y Métodos Estudios descriptivo, cuantitativo en cual se empleó la técnica de la encuesta para determinar el nivel de formación académica de los entrenadores de los gimnasios en la ciudad de Machala, se aplicó a una población de 20 entrenadores, el instrumento fue aplicado con la autorización de los propietarios de los gimnasios, el análisis de resultados fue hecho a partir de estadística descriptiva.

7 Resultados Luego de la aplicación de la técnica e instrumentos de investigación los resultados fueron los siguientes:  Los entrenadores no solicitan un diagnostico médicos a los usuarios, lo que a futuro se podria tener como consecuencia la evolución o el desarrollo de alguna patología por la actividad física.  No se aplica test de fuerza para la planificación de acuerdo a la caracterización y necesidad de cada usuario De acuerdo a los resultados, no se respeta las fases de entrenamiento por distintos factores, y no se aplica métodos y técnicas para mejorar la fuerza e hipertrofia muscular.

8 Conclusiones Al término de la presente investigación los resultados permiten tener las siguientes conclusiones:  En los gimnasios se pueden desarrollar cualquier tipo de patología a los usuarios si no se pide el diagnóstico médico para tener un panorama con respecto a la realidad de cada individuo y poder planificar en relación a su necesidad  Si no se aplica el test de fuerza máxima no se puede tener un óptimo entrenamiento al usuario, porque se estaría divagando en su capacidad de soportar alguna carga y por supuesto en la necesidad del usuario Es importante que se respete las fases de entrenamiento (inicial, principal y final), a su vez es necesario aplicar métodos y técnicas para mejorar la fuerza e hipertrofia muscular.