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Prevención de enfermedad cardiovascular
Dr Abir Youssef Traducción al Español, Nicolás Padilla MC., Facultad de Enfermería y Obstetricia de Celaya, Universidad de Guanajuato, México o
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Qué es enfermedad cardiovascular (ECV)
ECV es el nombre de un grupo de enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos que incluyen: 1. Hipertensión (presión arterial alta) 2. Enfermedad cardiaca coronaria (ataque cardiaco) 3. Enfermedad cerebrovascular (embolia) 20/09/2018
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4. Enfermedad vascular periférica 5. Insuficiencia cardiaca
6. Enfermedad cardiaca reumática 7. Enfermedad cardiaca congénita 8. Cardiomiopatías 20/09/2018
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Principales factores de riesgo modificables para ECV son:
Tabaquismo Diabetes Hipertensión Dislipidemia Inactividad física Sobrepeso y obesidad, particularmente la distribución central de grasa 20/09/2018
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Principales factores de riesgo no modificables
Edad Genero masculino Etnicidad Historia familiar de muerte prematura por ECC, dislipidemia 20/09/2018
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Factores de riesgo menores
Consumo excesivo de alcohol Stress 20/09/2018
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Hechos acerca de: ECV- ECC
Una vez manifestada clínicamente, la enfermedad es progresiva y con frecuencia fatal, El paciente puede curarse o restablecer la función completa 20/09/2018
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Hechos acerca de: ECV y EC
Datos de estudios grandes multinacionales indican que 20-40% de todos los individuos quienes se presentaron con un síndrome coronario agudo no habían tenido síntomas de alerta previos que sugirieran la presencia de la enfermedad. 20/09/2018
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La magnitud del problema (RU)
EC es la principal causa de muerte prematura La tasa de muerte en el Reino Unido está entre las más elevadas en el mundo Alguien tiene un ataque cardiaco cada 2 minutos en el RU Fundación Cardiaca Británica. Estadísticas de Enfermedad Cardiaca Coronaria.2004
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La magnitud del problema Enfermedad cardiovascular global
ECV es responsable de más de 16.6 millones (un tercio) de las muertes globales en 2001. Alrededor del 80% de las muertes por ECV suceden en países de bajo y medio ingreso. 20/09/2018
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La magnitud del problema de ECV global
Al 2010, será la principal causa de muerte en países en desarrollo. Al menos 20 millones de personas sobreviven a un ataque cardiaco y embolia cada año; pueden requerir atención en salud continua costosa. 20/09/2018
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Costo de la ECV OMS estimó: 17 millones de personas mueren de ECV cada año EVC afecta personas en la mitad de su vida, minando el desarrollo socioeconómico, no sólo del individuo afectado, sino de las familias y de las naciones. 20/09/2018
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Hechos acerca de la prevención de ECV
Muchas enfermedades cardiovasculares pueden ser prevenidas por: Combinación de esfuerzos nacionales simples, costo-efectivos y acciones individuales para reducir los principales factores de riesgo. Acción sobre los principales factores de riesgo: dieta no saludable, inactividad física y tabaquismo. 20/09/2018
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Estrategias individuales efectivas en la prevención de ECV
Consumir una dieta ri9ca en frutas y vegetales, granos enteros y semillas, y baja en granos refinados. Evitar el exceso de sal o azúcar en los alimentos. 20/09/2018
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Estrategias individuales efectivas en la prevención de ECV
Al menos 30 minutos de actividad física regular diaria Evitar tabaquismo Mantener un peso saludable. 20/09/2018
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Cómo mejorar la salud cardiovascular
1. La forma poblacional 2. La forma individual 20/09/2018
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1.La forma poblacional dirigida a toda la comunidad:
Promover la importancia de ECV como una prioridad de salud pública a todos los niveles. Reducir el consumo de tabaco Modificar la conducta relacionada a dieta y actividad física 20/09/2018
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Cómo mejorar la salud cardiovascular
2. La forma individualizada Enfocada a detectar individuos en mayor riesgo absoluto 20/09/2018
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Acciones para reducir ECV
Aumentar la conciencia sobre ECV Prevención: Control del tabaquismo Promover dieta saludable Promover la actividad física 20/09/2018
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Acción para reducir ECV
Monitoreo: servicio de monitoreo para evaluar el riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca Manejo: prevención primaria y secundaria en individuos en alto riesgo para ECV Investigación 20/09/2018
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