TERAPIA DE LA GESTALT

DEFINICIÓN: La desarrollaron Fritz y Lore Perls y Paul. Goodman DEFINICIÓN: La desarrollaron Fritz y Lore Perls y Paul Goodman. La TG integra: La psicología gestáltica La teoría del campo La fenomenología Meditación oriental Sistema psicoterapéutico holístico que se caracteriza por su enfoque: Fenomenológico Centrado en el presente Centrado en la persona

Su objetivo radica en captar y comprender a la persona con: Su emocionalidad Sus anhelos espirituales Su corporeidad y corporalidad 2. INFLUJOS Y FUENTES DE LA TG Religiosos: Taoísmo, Judaísmo y Zen Artístico-culturales: expresionismo, teatro y danza Filosóficos: existencialismo, fenomenología y holísmo Psicológicos y psicoterapéuticos: psicología de la Gestalt, psicoanálisis, psicodrama de Moreno, conductismo

3. BASE TEÓRICA Y CONCEPTOS DE LA TG No existe ninguna teoría de la TG como tal unitaria y definitiva, al presentar la TG, sólo cabe explicar sus bases teóricas y los conceptos fundamentalmente que resaltan en la concepción de la persona, en la teoría de la personalidad y en el concepto de enfermedad. De ellos se derivan posteriormente algunos conceptos que forman una teoría terapéutica específica. Concepción del ser humano: el ser humano es un acontecimiento biológico, una parte de la naturaleza, un organismo que funciona como totalidad que existe en vinculación indisoluble con su campo vital. El ser humano es esencialmente un ser en relación. Perls dijo: “Tú y yo somos la base de nosotros y sólo juntos podemos nosotros hacer más humana la vida en este mundo”

Autosostenimiento: auto-ayuda, apoyo a sí mismo, autonomía, Autosostenimiento: auto-ayuda, apoyo a sí mismo, autonomía, capacidad de proveerse a sí mismo. Totalidad e integración: La persona es vista como una totalidad, la meta de la TG es la integración, la unidad de cuerpo, alma y espíritu; pasado, presente y futuro; unidad entre la autoaceptación y el propio cambio; unidad de la persona en su dimensión pasiva y activa; unidad entre individuo y entorno. Teoría de la personalidad: La teoría de la personalidad de la Tg se basa en el modelo estructural de Freud, el cual, sin embargo cobra un consolidación nueva, holística y metódica, gracias a la concepción del organismo de Smuts y de Goldstein. El contacto: es una paradoja, a lo largo de toda nuestra existencia tratamos de realizar este delicado equilibrio entre unión y separación.

Perls dijo una vez: “Te veo, te hablo, te toco, te doy, te deseo. Tú y yo, somos nosotros por un momento. Pero si continuamos demasiado tiempo, nos perdemos el uno en el otro. Ya no hay contacto, sino un fusión que a la larga se hace mortal, puesto que me impide instaurar otros contactos necesarios para mi crecimiento. Si quiero vivir es preciso que te deje, nos encontrarémos mas adelante” Concepción de salud y enfermedad: La salud es la capacidad que tiene el organismo de adaptarse creativamente a su entorno. Para Perls una persona completamente sana es aquella que está plenamente en contacto consigo misma y con la realidad. Los modelos básicos típicos de un comportamiento de evitación son según Perls: la introyección, proyección, retroflexión, deflección y confluencia.

4. LA PRÁCTICA TERAPÉUTICA La doctrina de la intervención de la TG se basa en los conceptos de autorregulación y diálogo. No deben ser separados los objetivos, contenidos y formas (métodos y técnicas). No forzar nada!: don`t push the river, it flows by itself ! Dijo Perls. El tiempo adecuado es indeterminado, dirigido a los matices de las sesiones, se desarrollan siguiendo la vivencia del paciente. Los principales principios gestálticos son los siguientes: El principio del aquí y el ahora El principio de la concentración en el contacto El principio del favorecimiento de la conciencia, del favorecimiento del autosostenimiento.

- El principio de la asunción de la propia responsabilidad El principio de aprendizaje a través de la experiencia El principio de las figuras (Gestalts) cerradas El principio de la voluntariedad A partir de los principios de la Gestalts se pueden desarrollar una serie de líneas de comportamiento terapéutico que ya en su aplicación son un método. Por ejemplo el principio del aquí y ahora se convierte en la exigencia “permanece en al aquí y ahora”. 5. MÉTODOS GESTALTICOS La TG ha desarrollado una serie de formas específicas para aplicar metódicamente sus conceptos teóricos:

Experimento: método central y más polifacético, es ante todo una terapia vivencial, sirven para la clarificación del proceso terapéutico en el momento presente o para la ampliación y transmisión de nuevas experiencias en el paciente. Imaginación: el trabajo con la fantasía puede tener lugar por ejemplo a través de un viaje imaginario. Identificación: a partir de la imaginación se le pide al paciente que se identifique con algún elemento que visualizo. Confrontación: consiste en la puesta en evidencia de las contradicciones, consiste también en interpretaciones verbales y no verbales que contrastan al cliente con su realidad. Provocación e intervención paradójica: el terapeuta se sitúa de parte de la defensa, la refuerza. Se frustra dosificadamente los deseos de dependencia pasivos regresivos del cliente.

Reforzamiento y aligeramiento: para hacerle a una persona conciente de su comportamiento se refuerza el síntoma o la deseada manera de comportarse que se quiere afirmar. Feedback: consiste en recibir una respuesta como un reflejo del propio comportamiento sirve para acceder a una autopercepción realista, puesto que, a través de su repercusión sobre los otros, la persona aprende algo sobre sí misma. El acento puesto en el “aquí y ahora”, caracterìstica de la terapia gestalt, lleva naturalemente a formular la pregunta: “¿DONDE ESTÁ LA TERAPIA EN NUESTROS DIAS?”

FIN