Vámonos Banco de Palabras también bailamos diez duelan duelen voy amor Write out the lyrics and fill in the blanks. Si te vas, yo también me ______ Si me das yo _______ te doy Mi ______ ________ hasta las ______ Hasta que _______ los pies x 2 Con él te duele el ________ Y conmigo te _______ los pies x 2 Banco de Palabras también bailamos diez duelan duelen voy amor corazón
4.1 La Salud el 30 de noviembre
Anuncios Duolingo: hoy (200 XP) Mini-Examen 4: jueves el 8 de diciembre Duolingo: martes el 13 de diciembre (100 XP) Examen Oral: miércoles el 14 de diciembre Examen Final: jueves el 15 de diciembre (periodo 3) Examen Final: viernes el 16 de diciembre (periodo 6)
Vocabulario EJERCICIOS ALIMENTACIONES Estirarse (stretch) (yo me estiro) Hacer abdominales (sit ups) Hacer flexiones (push ups) Hacer bicicleta (stationary bike) Hacer cinta (treadmill) Levantar pesas (lift weights) Hacer yoga Hacer natación (swimming) Saltar lazo (jump rope) ALIMENTACIONES Hierro (iron) Calcio Proteína Fibra Carbohidratos Grasas (fats) Vitaminas Antioxidantes Colesterol Vocabulario
Cree tu propio plan de salud Escribe un plan de siete días. Cada día tiene que incluir: 1-2 ejercicios con duración Hacer bicicleta (45 minutos-1 hora) Dos comidas (desayuno, almuerzo o cena) saludables y balanceadas; solo puedes repetir comidas una vez Cena: Arroz con pollo, espinaca, brócoli y una taza de leche Una explicación: ¿Por qué la comida es saludable y balanceada? El pollo tiene proteína; el arroz tiene carbohidratos; la espinaca tiene hierro; el brócoli tiene vitaminas; la leche tiene calcio.