Capítulo 5 ¡Ponte en forma! Objectives:

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1 Capítulo 5 ¡Ponte en forma! Objectives:
To talk about staying fit and healthy To tell someone what to do and not to do To give explanations

2 Talking about staying fit and healthy
Escalar montañas El montañismo Remar El remo La natación El ciclismo El senderismo El atletismo estirarse To climb mountains Mountain climbing To row Rowing swimming Cycling Hiking Track and field To stretch

3 To talk about staying fit and healthy, you could say:
¿Qué haces para estar en plena forma? What do you do to stay in good shape? Sigo una dieta sana y balanceada I follow a healthy and well-balanced diet ¿Duermes lo suficiente? Do you get enough sleep? Sí, ayer dormí por ocho horas. Yes, yesterday I slept for eight hours Es preciso comer muchas verduras It’s necessary… Sí, ya lo sé. También es importante beber mucha agua. Yes, I already know. It’s also important…

4 } } The preterite of dormir dormí YO dormiste TÚ ÉL durmió ELLA USTED
dormimos durmieron YO TÚ ÉL ELLA USTED NOSOTROS USTEDES ELLOS/AS } }

5 Vocabulario Nuevo Inscribirse en un gimnasio Moverse Levantar pesas
Hacer abdominales Saltar a la cuerda Practicar las artes marciales Sudar Bajar de peso Aumentar de peso To enroll in a gym To move To lift weights To do sit-ups To jump rope To practice martial arts To sweat To lose weight To gain weight

6 Do Now Conjugate the following verbs in the preterite tense, then provide the affirmative and negative command form for each one. Ex enfermarse Inscribirse moverse Acostarse Ponerse Estirarse Quejarse cansarse Yo Tú Él/ella/Ud. Nosotros Ustedes/Ellos me enfermé te enfermaste se enfermó nos enfermamos se enfermaron Affirmative command Negative command enférmate no te enfermes

7 homework Write ten sentences about what you did during the break.
Use ten different verbs in the preterite tense.