EL CAMBIO EN LA MUJER HA SIDO ALGO MARAVILLOSO, ACTUALMENTE CUENTA CON MÁS OPORTUNIDADES DE LAS QUE TUVIERON LAS MUJERES DE ANTES, PERO TAMBIEN LA MUJER DE HOY TIENE EL RIESGO DE CAER EN UN DESEQUILIBRIO QUE LA PUEDE LLEVAR A TRASTORNOS FÍSICOS, SITUACIONES BAJO MUCHA PRESIÓN, QUE LES PUEDE PROVOCAR ESTRÉS, ESTADOS DE ÁNIMO CAMBIANTES, DEPRESIONES Y OTRAS MOLESTIAS QUE NUESTRAS ABUELAS O BISABUELAS JAMÁS SE IMAGINARON. ANTES HOY 7

UN EJEMPO MUY CLARO Y CERCANO QUE TENEMOS DE UNA MUJER ACTUAL ES LA ING. OLIVIA GARZA, DIRECTORA TÉCNICA DE OLNATURA. ELLA PUEDE SER CONSIDERADA COMO PROTOTIPO DE LA MUJER ACTUAL. ES ACTIVA, MODERNA, PROFESIONISTA, EMPRESARIA, AMA DE CASA, ESPOSA, MADRE. OLIVIA ES SOCIA FUNDADORA DE OLNATURA DESDE HACE MÁS DE 13 AÑOS Y HA DESARROLLADO UNAS 400 FÓRMULAS PARA LA FABRICACIÓN DE COMPLEMENTOS NUTRICIONALES. UNO DE SUS PRODUCTOS FAVORITOS ES VITAMAXIMA MUJER, PORQUE SU FÓRMULA LA DESARROLLÓ BUSCANDO LA MANERA DE BENEFICIAR A LA MUJER ADULTA DE HOY QUE DEBE CUMPLIR CON TANTOS COMPROMISOS DIARIAMENTE. 8

VITAMAXIMA MUJER UN SUPLEMENTO NUTRICIONAL PARA MUJERES EN EDAD ADULTA CUYA FÓRMULA A BASE DE VITAMINAS, MINERALES Y MEZCLAS HERBALES, GENERA ESTOS BENEFICIOS: AYUDA A MANTENER LA SALUD Y LA ENERGÍA EN PLENITUD AYUDA A MANTENER EL EQUILIBRIO HORMONAL AYUDA A NORMALIZAR LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL AYUDA A DISMINUIR GRADUALMENTE LA APARIENCIA DE VÁRICES SUS ANTIOXIDANTES PREVIENEN EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO CONTIENE NUTRIENTES ESENCIALES QUE AYUDAN A DESINFLAMAR POR SU CONTENIDO DE ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3, AYUDA A QUE LOS ESTADOS DE ÁNIMO MEJOREN. 9

VITAMAXIMA MUJER ES UNA VALIOSA ALTERNATIVA EN LA SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL ESPECIALMENTE DESARROLLADA PARA LAS MUJERES EN EDAD ADULTA, QUE SUS ACTIVIDADES LES EXIGEN UN ESFUERZO ADICIONAL Y ELLAS ESTÁN DISPUESTAS A DARLO SIEMPRE CON UNA SONRISA EN LA BOCA. TOMAR 1 o 2 TABLETAS DIARIAMENTE, DESPUÉS DEL DESAYUNO, LE BRINDARÁ A LA MUJER LA OPORTUNIDAD DE VIVIR UNA VIDA MÁS PLENA 10

Ingredientes que mejoran la salud en general ¿ CÓMO ACTÚA VITAMAXIMA MUJER ? Ingredientes que mejoran la salud en general Vitamina A Magnesio Vitamina E Manganeso Vitamina C Zinc Niacina Omega 3 Äcido Fólico Vitaminas B1, B2, B6, B12 Ingredientes que mejoran la función hormonal Vitaminas y minerales arriba mencionados + Omega 3 Barbasco Milenrama Ingredientes que mejoran la función vascular Extracto de semilla de uva Castaño de Indias Rusco Caléndula Ginkgo biloba Centella Asiática Ingredientes que normalizan la hipertensión arterial Diente de León Vitamina C Omega 3 Vitamina E Magnesio Ingredientes antioxidantes para prevenir el envejecimiento prematuro Vitamina A Vitamina E Vitamina C Zinc Ingredientes que ayudan a desinflamar Vitamina E Omega 3 Zinc Ingredientes que balancean los estados de ánimo Magnesio Omega 3 5 HTP Ingredientes que aportan mayores niveles de energía Complejo B Omega 3 Magnesio Ingredientes purificadores del hígado Diente de Léon 11

RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCION Y MANEJO DE VARICES Ingiera una dieta baja en grasas y carbohidratos refinados (azúcar, fructosa, dulces), incluya pescado, bastantes vegetales y frutas. Déle preferencia al ajo, jengibre, cebolla y piña. Asegúrese de tener una dieta alta en fibra para prevenir el estreñimiento y mantener el intestino limpio. Evite la proteína animal, alimentos procesados, azúcar, helado, alimentos fritos, queso, cacahuates, comida chatarra, tabaco, alcohol y sal. Mantenga un peso saludable y haga ejercicio moderado regularmente. Caminar, nadar, andar en bicicleta promueven la buena circulación. Use ropa suelta que no restrinja el flujo sanguíneo. Si ya hay presencia de várices, en casos severos es bueno usar medias elásticas; éstas ayudan a dar soporte a las venas varicosas y previenen la inflamación. Eleve las piernas arriba del nivel del corazón durante 20 minutos por lo menos una vez al día. Evite estar parada o sentada durante largos períodos. Tome descansos varias veces al día para elevar las piernas arriba del nivel del corazón. Evite cruzar las piernas y levantar objetos muy pesados. Si trabaja en un escritorio todo el día, recuerde pararse y caminar varias veces durante el día. También puede flexionar los músculos de las piernas y mover los dedos del pie para incrementar el flujo sanguíneo. Si es posible, descanse los pies sobre un objeto que esté elevado sobre el suelo. Si tiene que estar parada mucho tiempo, pase su peso de una pierna a la otra, párese de puntas y haga pequeñas caminatas. Cuando esté sentada leyendo o viendo televisión, eleve sus pies colocándolos sobre algún objeto. Después de bañarse aplique una crema muy nutritiva para evitar la aparición de úlceras varicosas. Para mejorar la circulación, llene una tina con agua fría y simule caminar dentro de la tina. Evite rascarse la piel sobre las venas varicosas, ya que podría ocasionar úlceras y sangrado. Use complementos nutricionales que combinados con una alimentación balanceada y ejercicio adecuado, ayudan a aliviar y prevenir algunos de los síntomas. VITAMAXIMA MUJER contiene 6 ingredientes que ayudan en el tratamiento de este padecimiento. 12