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Publicada porMaría Mercedes Blanco Luna Modificado hace 8 años
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Una de las interesantes aventuras que se presenta en la vida es encontrarle sentido. Pero esto le corresponde a cada uno de forma individual y aprovechando al máximo su caminar por el mundo. Lo que puede ser útil para uno puede no tener sentido para otro; el sentido a la vida no lo enseñan en la escuela, se aprende de la vida misma y de lo grato de las experiencias vividas.
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CARENCIA DEL SENTIDO La carencia del sentido corresponde a todo aquello que queremos evitar por que lo percibimos como doloroso y poco beneficioso, es decir todo aquello que nos impida desarrollar todos nuestros talentos y asombrarnos de las capacidades que tenemos.
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LA TRAMPA Encontrar sentido a la vida es de vital importancia, pues de otra forma se puede ser presa fácil de falsos sentidos. De no ocuparnos de encontrar el sentido a nuestra propia vida se podía sentir un vacío muy grande en nuestro interior.
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ENCONTRANDO SENTIDO La creación de un plan de vida es esencial, cada uno de nosotros necesita encontrar metas luchar por ellas y saber que están ahí esperándonos; de esta manera nuestras acciones adquieren sentido y tomamos conciencia de nuestra capacidad de crear nuestra realidad a voluntad.
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FORMAS DE VIDA VIVIR PARA GOZAR: “Comamos y bebamos que mañana moriremos”; invitación de la sociedad consumista, lo que importa es “sentirse bien”. VIVIR PARA TENER: “Tanto tienes, tanto vales”. Lo importante es el tener: dinero, carro, lujo, ropa elegante.
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FORMAS DE VIDA VIVIR PARA EL PODER Y LA FAMA: ideal de ser famosos, influyentes y de sentirse poderosos. VIVIR PARA AMAR: Servir al otro y amarlo, de igual forma, amarse a sí mismo.
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¿QUE ES LA AUTOESTIMA? Es la capacidad de quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso, digno, que vales la pena y que eres capaz de afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.
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¿DONDE NACE LA AUTOESTIMA? Los primeros formadores son los padres y las personas significativas encargadas de los primeros cuidados. La Autoestima es un proceso que se construye durante toda la vida. La calidad de tiempo y amor que se le proporciona al ser humano va a generar la confianza y seguridad para edificar una sana Autoestima.
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10 PASOS QUE LE PUEDEN LLEVAR A CONSTRUIR UNA BUENA AUTOESTIMA
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PRIMERO Sus pensamientos forjan su destino
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SEGUNDO Déle rienda suelta a su imaginación, no permita que nada le ate o le estorbe.
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TERCERO Márquese una meta definida y con valor concéntrese en ella día por día.
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CUARTO Tenga siempre presente que las ideas no valen sin la acción
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QUINTO Evite pensamientos derrotistas
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SEXTO Ahorre el 10% de lo que usted gane
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SEPTIMO Piense únicamente en todas las razones por las que sí podría lograr el éxito
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OCTAVO Sustituya la imagen o concepto que de usted mismo tiene, por la del hombre que desea ser.
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NOVENO Trabaje con método, con entusiasmo, con amor
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DECIMO Actúe ya como el hombre de éxito que ha decidido ser
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NECESIDADES PSICO- EMOCIONALES Una buena Autoestima se desarrolla en el ser humano como producto de la atención y satisfacción de sus necesidades psico-emocionales: Sentirse amado y apreciado. Sentirse seguro y libre de amenazas. Sentirse importante y que pertenece. Sentirse adecuado y competente. Sentirse autónomo.
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FORMAS DE AUTOESTIMA Baja Autoestima: mal comportamiento, sentirse incapaz y se da por vencido fácilmente, no acepta las fallas y culpa a los demás de sus errores, se centra en las fallas de los demás y critica constantemente, malas relaciones con sus compañeros, es desconfiado.
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FORMAS DE AUTOESTIMA Alta autoestima: buen comportamiento y agradable a los demás, se siente bien con sus capacidades y reconoces sus debilidades, actúa por motivación personal y no por ser reconocido, es colaborador y participativo, confía en sí mismo y en los demás, tiene buenas relaciones con sus compañeros.
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LIDERAZGO Cualidad de personalidad y capacidad que favorecen la guía y el control de los otros individuos. Es un intento de influencia interpersonal, dirigido a través de procesos de comunicación, al logro de una o varias metas.
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TIPOS DE LIDERAZGO Líder autócrata: asume toda la responsabilidad de la toma de desiciones. Inicia las acciones, dirige, motiva y controla al subalterno. Líder participativo: utiliza la consulta, señala directrices a sus subalternos pero consulta sus ideas y opiniones
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TIPOS DE LIDERAZGO Líder Rienda suelta: delega a sus subalternos la autoridad para tomar decisiones.
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