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Lección de Anatomía del Dr. Willem van der Meer, por el pintor holandés Michiel Jansz van Mierevelt (1617) VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR SALUD Y ENFERMEDAD La.

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Presentación del tema: "Lección de Anatomía del Dr. Willem van der Meer, por el pintor holandés Michiel Jansz van Mierevelt (1617) VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR SALUD Y ENFERMEDAD La."— Transcripción de la presentación:

1 Lección de Anatomía del Dr. Willem van der Meer, por el pintor holandés Michiel Jansz van Mierevelt (1617) VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR SALUD Y ENFERMEDAD La auténtica riqueza es la salud, no el oro ni la plata y es un estado de bienestar físico, mental y social Gandhi-OMS Alteración del equilibrio físico, mental y/o social de los individuos.

2 VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR Estilo de vida personal. Factores biológicos: genéticos y envejecimiento. Medio ambiente. Sistema sanitario. FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD

3 Lección de Anatomía del doctor Tulp (pintor Rembrandt, 1632) VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR Realizar ejercicio tres horas y media a la semana como mínimo. (Archives of Internal Medicine. Agosto 2009) Evitar factores de riesgo: tabaco, radiaciones y otras drogas Llevar una dieta mediterránea rica en frutas y verduras. Evitar el estrés. Ser optimista: estar alegre Se reducirían: infartos, cáncer y diabetes y… No seríamos obesos ( tener un índice de masa corporal inferior a 30 kg/m2. CLAVES PARA LA VIDA SALUDABLE

4 ESTILOS DE VIDA SALUDABLES BENEFICIOS DEL EJERCICIO REGULAR: –Cardiovasculares: Prevención infartos e hipertensión. –Respiratorios: Mejora la eficacia respiratoria: oxigena –Control del peso: Ayuda al metabolismo de las grasas –Control del colesterol: Produce mayor cantidad HDL –Mejora el estado mental: endorfinas: resiste al estrés. – Mens sana in corpore sano: Juvenal (S. I dC). 1.- Realizar ejercicio de forma regular

5 ESTILOS DE VIDA SALUDABLES TRASTORNOS EN CONDUCTA ALIMENTARIA Enfermedad mental. Cultura de la imagen. Mujer adolescente ¿? Genéticos: Neuropéptidos: Y, serotonina? Baja autoestima, perfeccionista y emocionalmente inestable: Trastornos afectivos Nivel social: Ambos trabajan. Madre superprotectora ¿? Separación y pérdidas: Desencadena

6 Actividad física exagerada. Restricción en ingesta de alimentos energéticos. Amenorrea. Engaño en la ingesta. Aislarse para comer. Balanza. Exceso de líquidos. Orgullo en el control del peso ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

7 TRASTORNOS EN CONDUCTA ALIMENTARIA Exceso de sedentarismo. Ingesta elevada de alimentos energéticos: bollería industrial Problemática la infantil. Ambiente familiar. CONSECUENCIAS: Aumento de morbi-mortalidad Diabetes. Hipertensión e hipercolesterol Accidentes cerebrovasculares. Mayor incidencia de cáncer

8 VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR Estilo de vida personal. Factores biológicos: genéticos y envejecimiento. Medio ambiente. Sistema sanitario. FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD

9 Nuestro patrimonio genético: El ADN heredado de nuestros padres. Existen enfermedades genéticas: –Mutaciones cromosómicas y genómicas. –Mutaciones génicas: hemofilia, daltonismo, fenilcetonuria, fibrosis quística.... FACTORES BIOLÓGICOS 1.- GENÉTICOS

10 VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR Estilo de vida personal. Factores biológicos: genéticos y envejecimiento. Medio ambiente. Sistema sanitario. FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD

11 VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR Físicos: Calor, ruido, radioactividad, RAYOS UV Químicos: Contaminantes atmosféricos, aguas... Biológicos: Productores de enfermedades infecciosas Sociales: Centro de estudio y de trabajo FACTORES MEDIOAMBIENTALES

12 Radiación electromagnética entre 400 y 15 nm. Gran parte es absorbida por la capa de ozono. Puede ser usada para esterilizar superficies. Con moderación estimula la producción de melanina y la síntesis de vitamina D. Su exposición continuada entre las 13 y las 17 horas produce cáncer de piel: Dímeros de Timina. FÍSICOS

13 Restos de plaguicidas, metales pesados, antibióticos, aditivos alimentarios, hormonas, toxinas... Problema: No produce muerte repentina, sino que tiene efectos a largo plazo: Bioacumulación FACTORES MEDIOAMBIENTALES QUÍMICOS: CONTAMINACIÓN ALIMENTOS

14 Virus, bacterias, protozoos, artrópodos... Localizados en agua, aire, alimentos, animales... Se estudiará en el tema siguiente. FACTORES MEDIOAMBIENTALES CONTAMINANTES BIOLÓGICOS

15 VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR Estilo de vida personal. Factores biológicos: genéticos y envejecimiento. Medio ambiente. Sistema sanitario. FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD

16 SISTEMA SANITARIO ESPAÑOL Urbanización y sedentarismo. Enfermedades cardiovasculares Envejecimiento de la población... El individuo es el responsable de su salud. Más vale prevenir que curar. El individuo debe conocer, reducir y evitar los riesgos. No existe escasez de recursos. Hábitos saludables: deporte... PREVENCIÓN Y PROMOCIÓN DE LA SALUD

17 SISTEMA SANITARIO ESPAÑOL PREVENCIÓN Y PROMOCIÓN DE LA SALUD Cobertura universal : Todos los ciudadanos tienen derecho a la atención sanitaria pública Financiación a través de los impuestos. Garantiza la igualdad de acceso a los recursos y servicios.


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