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EDAD MEDIA – PESTE BUBÓNICA – EUROPA SIGLO XV – SÍFILIS – EUROPA 1/4 SIGLO XVII – HAWAII – SARAMPIÓN 1/2 SIGLO XXI – MUNDO ENTERO – SOBREESTRES 1/10 EPIDEMIAS.

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Presentación del tema: "EDAD MEDIA – PESTE BUBÓNICA – EUROPA SIGLO XV – SÍFILIS – EUROPA 1/4 SIGLO XVII – HAWAII – SARAMPIÓN 1/2 SIGLO XXI – MUNDO ENTERO – SOBREESTRES 1/10 EPIDEMIAS."— Transcripción de la presentación:

1 EDAD MEDIA – PESTE BUBÓNICA – EUROPA SIGLO XV – SÍFILIS – EUROPA 1/4 SIGLO XVII – HAWAII – SARAMPIÓN 1/2 SIGLO XXI – MUNDO ENTERO – SOBREESTRES 1/10 EPIDEMIAS MUNDIALES

2 NUESTRA SOCIEDAD MODERNA, ADELANTADA, NO NOS HA PREPARADO PARA ENFRENTAR EL ESTRES

3 FLEXIBILIDAD Y ADAPTABILIDAD ESENCIALES PARA SOBREVIVIR.FLEXIBILIDAD Y ADAPTABILIDAD ESENCIALES PARA SOBREVIVIR. CLAVES QUE ENCIERRAN LA VIDA O MUERTE PREMATURA.CLAVES QUE ENCIERRAN LA VIDA O MUERTE PREMATURA.

4 ESTRÉS STRINGERE TENSIÓN FATIGA

5 CARGA (DEMANDAS) RESISTENCIA

6 FENO FENOTIPOGENOTIPO VULNERABI-LIDAD RESISTENCIA CONOCIENDO EL ESTRES

7 NO SE TRATA DE EVITAR EL ESTRÉS SINO DE SABER MANEJARLO ADECUADAMENTE

8 ¿QUÉ ES EL ESTRÉS? ES UNA FUNCIÓN NORMAL DEL ORGANISMO ES SINÓNIMO DE VIDA PERO TAMBIÉN ES SINÓNIMO DE MUERTE ES UNA CUESTIÓN DE INTENSIDAD Y TIEMPO UNA ALARMA ORGÁNICA Y PSÍQUICA DESPROPORCIONADA QUE INVOLUCRA AL SISTEMA NERVIOSO, CARDIOVASCULAR, ENDÓCRINO U HORMONAL E INMUNOLÓGICO. UN FENÓMENO DE RESPUESTA IDÉNTICA EN CADA PERSONA PERO DE INTENSIDAD TOTALMENTE DIFERENTE EN CADA UNO UNA SITUACIÓN EN LA CUAL LAS DEMANDAS EXTERNAS (SOCIALES) O INTERNAS (PSOCOLÓGICAS) SUPERAN NUESTRA CAPACIDAD DE RESPUESTA. DEMANDAS EXTERNAS: SOCIEDAD, TRABAJO, FAMILIA INTERNAS: ASPIRACIONES, DESEOS, AMBICIONES, AUTOEXIGENCIAS EXTERNAS

9 ESTADO MAYOR: LUGAR DONDE SE REALIZAN LOS RAZONAMIENTOS MÁS TÉCNICOS Y ANALÍTICOS Y SE TOMAN LAS DECISIONES, ES NUESTRA CORTEZA CEREBRAL

10 ¿UN CEREBRO QUE SIENTE? LA CORTEZA LÍMBICA

11 DIRECTOR O CTE. A CARGO DE LA MISIÓN: YO ¿PERO TOMO LAS DECISIONES EVALUÁNDOLAS CONSCIENTEMENTE O SIMPLEMENTE REACCIONO INCONSCIENTEMENTE?

12 LA CENTRAL DE COMUNICACIONES: EL HIPOTÁLAMO. SISTEMA DE LA GLÁNDULA HIPÓFISIS. HORMONAS

13 ALARMA RESISTENCIA AGOTAMIENTO

14 LA EVALUACIÓN DE LOS ACONTECIMIENTOS ES SUBLIMINAL A LA CONCIENCIA SOY MI ESTRESOR PRINCIPAL


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