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Publicada porJosé Miguel Sosa Duarte Modificado hace 8 años
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Características y propuestas para juntas terapéuticamente eficaces
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www.rolandomontano.info rolando.montano@gmail.com www.ayudamutua.org
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¿Cuándo es terapéuticamente efectivo un grupo? Obstáculos comunes Trabajo en círculos Juntas con 8 a 12 participantes Juntas simultáneas Participaciones breves Preguntas hacia el orador Resistencia al cambio www.ayudamutua.org
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Anotar en tarjetas Preguntas Comentarios Poemas Pensamientos Ideas adicionales Cuestionamientos www.ayudamutua.org
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Catarsis Asociación Libre Escucha Interpretación Análisis Resignificación y Decisión
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Se suele comenzar: Gritando Llorando Vomitando Reviviendo Brinda alivio, pero solamente eso… ¡Únicamente catarsis nunca bastará! www.ayudamutua.org
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Tranquilidad. Pares. Hermanados. Comunidad de experiencia. Cuidadosa escucha. Sin interrupciones. Vivencias y sentimientos. ►Asociación libre◄ www.ayudamutua.org
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Irrumpe lo que se escucha: Me identifico activamente Identifico lo que evitaba saber de mí Lo escuchado interviene www.ayudamutua.org
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Sentado/a en la junta: Recuerdo Relaciono y analizo Reconozco lo oculto, negado, inconsciente Me comprendo www.ayudamutua.org
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Se estudian experiencias y su significado Se construyen distintas interpretaciones Comprendo mejor lo vivido Reinterpreto los eventos Cuando lo vivido cobra otro significado, se puedo avanzar y cambiar.
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www.ayudamutua.org Considerando lo que hoy reconozco… Decido: Actuar Vivir Sentir Ser … de otra forma.
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¿Hay líderes? ¿Hay una lucha por el poder? ¿Hay libertad para hablar? ¿Hay confianza? ¿Somos una familia? www.ayudamutua.org
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¿Se evita generalizar? ¿Se evitan los consejos? ¿Evitamos juicios de valor? ¿Se indica lo que debe ser? ¿Se defiende una «doctrina»? www.ayudamutua.org
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Sin generalizar Sin aconsejar Sin juzgar - para bien o mal Sin dar clase Sin decretar verdades www.ayudamutua.org
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Las decisiones ¿Se toman por consenso? ¿Hay juntas de asamblea? ¿Se decide colectivamente? ¿Hay votaciones? ¿Puedo opinar? ¿Se toma en cuenta a todos? La democracia es parte de la ayuda mutua. www.ayudamutua.org
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En el mundo, casi todas las juntas de autoayuda son en círculo. En otras terapias grupales, todas las juntas son en círculo. ¿Porqué será? www.ayudamutua.org
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Agilidad Flexibilidad Interacción Horizontalidad Igualdad Reconocimiento mutuo ¿Podemos probarlo? www.ayudamutua.org
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En el mundo, casi todas las juntas de autoayuda son con pocos participantes. El acuerdo entre profesionales es que una terapia grupal debe tener de 8 a 12 participantes. ¿Porqué será? www.ayudamutua.org
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Mayor participación Mejor escucha Interacción Juntas dinámicas ¿Será bueno probarlo? www.ayudamutua.org
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Si somos muchos, mejor varios círculos: Menos autoritarismo Más vínculo entre participaciones Más trabajo Menos distracción www.ayudamutua.org
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¿Son productivas? ¿Cuándo son útiles? ¿Promueven la repetición? ¿Facilitan el trabajo terapéutico? www.ayudamutua.org
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Más participación Se dinamiza la junta Mayor interacción Promueven el análisis Agilizan el proceso terapéutico Frenan la repetición Generan actividad antes que pasividad www.ayudamutua.org
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En grupos chicos, sin robar la palabra: ¿Puedo ayudar con una pregunta ? ¿Lograré preguntar, sin robarme el derecho a la palabra? ¿Puedo ayudar a que se explore mejor la experiencia narrada? ¿Sabré preguntar sin agredir o juzgar? En círculo, con pocos integrantes y mucho tacto, las preguntas pueden dinamizar mucho el trabajo. www.ayudamutua.org
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¿Aprovechamos los distintos tipos de junta? Junta de estudio Compartimiento: Tema y oradores Plática profesional Junta después de una película Asamblea o junta administrativa www.ayudamutua.org
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Podemos ¿Generar variedad? ¿Usar otros recursos? www.ayudamutua.org
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Pero ¿Qué tan bien funciona? ¿Cuándo funciona? ¿Puede mejorarse? www.ayudamutua.org
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Sin abandonar principios, filosofía o fundamentos: ¿Es posible mejorar las juntas? Todas las propuestas indicadas se aplican en grupos de 12 pasos y otros tipos de grupo de autoayuda, por millares. Ninguna de las propuestas anteriores rompe con los principios de grupos existentes. www.ayudamutua.org
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¿Cuándo es terapéuticamente efectivo un grupo? Obstáculos comunes Trabajo en círculos Juntas con 8 a 12 participantes Juntas simultáneas Participaciones breves Preguntas hacia el orador Resistencia al cambio www.ayudamutua.org
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Características y propuestas para juntas de autoayuda terapéuticamente eficaces
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