OBESIDAD INFANTIL
¿Qué es, A quién afecta y cómo la detectarla? “Exceso de grasa corporal que puede perjudicar a la salud Problema de salud pública más grave del siglo XXI Países en desarrollo/ medio urbano IMC (índice de masa corporal) kg/ (altura)2
Causas Desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas. Aumento en la ingesta de alimentos hipercalóricos. Descenso en la actividad física.
Consecuencias Enfermedades cardiovasculares. Trastornos del aparato locomotor Enfermedades hepáticas Cánceres
Obesidad infantil Mayor probabilidad de obesidad. Muerte prematura y discapacidad en la edad adulta. Dificultad respiratoria. Mayor riesgo de fracturas e hipertensión. Marcadores tempranos de enfermedad cardiovascular Resistencia a la insulina. Efectos psicológicos.
Soluciones Limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total y de azúcares. Aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales integrales y frutos secos. Realizar actividad física periódica
REFERENCIAS anonimo. (s.f.). ¿que hay detras de la obesidad? Bash pharma. Rivero U, M. R. Nuevo manual de dietética y nutrición. Amv ediciones. salud, o. m. (agosto de 2014). organizacion mundial de la salud. Recuperado el 17 de noviembre de 2014, de organizacion mundial de la salud : salud, o. m. (19 de agosto de 2014). organizacion mundial de la salud. Recuperado el 17 de noviembre de 2014, de organizacion mundial de la salud :