INTELIGENCIA EMOCIONAL REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL MARÍTIMA DEL CARIBE COORDINACIÓN DE VELERO Unidad Curricular Formación Integral Universitaria INTELIGENCIA EMOCIONAL Prof.(a). Muñoz Eytel

INTELIGENCIA EMOCIONAL www.themegallery.com INTELIGENCIA EMOCIONAL Daniel Goleman la define como la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en nosotros mismos y en los demás.

INTELIGENCIA EMOCIONAL www.themegallery.com INTELIGENCIA EMOCIONAL Weisinger señala que “La inteligencia emocional es, en pocas palabras, el uso inteligente de las emociones: de forma intencional, hacemos que nuestras emociones trabajen para nosotros, utilizándolas con el fin de que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento y a pensar de manera que mejoren nuestros resultados...”.

INTELIGENCIA EMOCIONAL www.themegallery.com INTELIGENCIA EMOCIONAL Coopers y Sawaf la definen como la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y la agudeza de las emociones como fuente de energía humana, información, conexión e influencia...”.

INTELIGENCIA EMOCIONAL www.themegallery.com INTELIGENCIA EMOCIONAL Capacidad de controlar y regular las emociones de uno mismo para resolver los problemas de manera pacífica, obteniendo un bienestar para sÍ mismo y para los demás"; es también guía del pensamiento y de la acción. (Salovey y Mayer, 1990)

www.themegallery.com EMOCIONES BÁSICAS ALEGRÍA MIEDO TRISTEZA RABIA

INTELIGENCIA EMOCIONAL www.themegallery.com INTELIGENCIA EMOCIONAL COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 1. Autoconocimiento 3. Automotivación 2. Autorregulación 5. Relaciones Interpersonales 4. Reconocimiento de Emociones Ajenas

Correcta autovaloración www.themegallery.com AUTOCONOCIMIENTO Conciencia emocional Correcta autovaloración Autoconfianza Identificar las propias emociones y los efectos que pueden tener. Un fuerte sentido del propio valor y capacidad. Conocer las propias fortalezas y sus limitaciones.

www.themegallery.com AUTORREGULACIÓN Mantener vigiladas las emociones perturbadoras y los impulsos. Mantener estándares adecuados de honestidad e integridad. Autocontrol Confiabilidad Conciencia Adaptabilidad Flexibilidad en el manejo de las situaciones de cambio Asumir las responsabilidades del propio desempeño laboral.

www.themegallery.com AUTOMOTIVACIÓN Impulso de logro: esfuerzo por mejorar o alcanzar un estándar de excelencia académica. Optimismo: persistencia en la persecución de los objetivos, a pesar de los obstáculos y retrocesos que puedan presentarse. Compromiso: matricularse con las metas del grupo, curso o institución educativa. Iniciativa: disponibilidad para reaccionar ante las oportunidades.

RECONOCIMIENTO DE EMOCIONES AJENAS www.themegallery.com RECONOCIMIENTO DE EMOCIONES AJENAS Disposición de orientar Comprensión de los otros Potenciar la diversidad

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Influencia: idear efectivas tácticas de persuasión.

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Your Text Your Text Comunicación: saber escuchar abiertamente al resto y elaborar mensajes convincentes. (Ver 2.2.1.1 )

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Manejo de conflictos: saber negociar y resolver los desacuerdos que se presenten dentro del equipo de trabajo.

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES TEXT TEXT TEXT TEXT Liderazgo: capacidad de inspirar y guiar a los individuos y al grupo en su conjunto.

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Catalizador del cambio: iniciador o administrador de las situaciones nuevas.

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Constructor de lazos: alimentar y reforzar las relaciones interpersonales dentro del grupo.

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Colaboración y cooperación: trabajar con otros para alcanzar metas compartidas.

RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES www.themegallery.com RELACIONES INTERPERSONALES O HABILIDADES SOCIALES Capacidades de equipo: ser capaz de crear sinergia para la persecución de metas colectivas.