PLAN DE VIDA 1

2 El proyecto o plan de vida es, en su conjunto, “lo que el individuo quiere ser” y “lo que él va a hacer” en determinados momentos de su vida, así como las posibilidades de lograrlo (D´Angelo, 1986).

¿Cuáles son sus plazos? ■El proyecto de vida se puede diseñar a corto, mediano y largo plazo. Corto (0-1 año) Mediano (1-2 años) Largo plazo (2-4 años) El proyecto contempla: relaciones, actividades, personas, lugares, cosas, trabajo, familia. 3

ASPECTOS QUE SE DEBEN CONTEMPLAR ■Quien soy, identificar los rasgos de mi personalidad ■Qué quiero ■Cómo lo quiero ■En que tiempo lo voy a lograr, ■Cómo lo haré 4.

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Planear nuestra carrera no solo significa qué estudiaremos o a qué vamos a dedicarnos, sino que implica respuestas a varias interrogantes: ¿Qué quiero hacer con mi vida? ¿Cómo deseo utilizar mi tiempo? ¿Dónde estaré los próximos 5 ó 10 años? ¿Con quién estoy dispuesto a compartir mi vida? ¿Qué estilo de vida deseo tener? ¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograr mis metas? ¿Estoy preparado para el futuro? ¿Alcanzaré el éxito o fracasaré en mis actividades? 6

Robert Dilts señala que toda experiencia humana puede ser analizada a partir de seis niveles neurológicos: ■Espiritual ■Identidad ■Creencias y Valores ■Capacidades ■Acciones ■Medio Ambiente. 7

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¿Qué es la planeación de vida y carrera? proyecto de vida en cada individuo, La planeación de vida y carrera es un proceso que tiene como finalidad la creación de un proyecto de vida en cada individuo, es todo un arte, una disciplina que va encaminada al autoconocimiento, la detección de las habilidades y limitaciones, de la capacidad de autoaprendizaje y del conocimiento pleno de sus motivaciones y objetivos. 10

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12 EJEMPLO

La planeación de vida y carrera requiere de varios objetivos específicos: Lograr independencia y autonomía como individuo. Lograr una filosofía propia de la vida. Conocerse a sí mismo. Jerarquizar tus necesidades y establecer prioridades en tu vida. Conocer tus habilidades innatas y desarrollar otras. Lograr la autodisciplina y el autoaprendizaje. Lograr un equilibrio entre tu vida familiar, personal, laboral y social. Adquisición de status y una posición socioeconómica estable. Renovación constante y logro de nuevos objetivos. Mantener un espíritu de superación. 13

Planear la vida es una filosofía personal y un estilo propio para vivir. Áreas específicas de la planeación de vida y carrera Cada uno de nosotros desea planear su vida en función de ciertas áreas muy específicas que se describe a continuación: 1.Área afectiva: Se refiere a la manera en que deseamos satisfacer nuestra necesidades de afecto y de pertenecia, nuestras relaciones íntimas y personales, nuestros sentimientos proyectados en otra persona. En este aspecto los deseos de las personas se encaminan casi siempre hacia estos objetivos: Dar y recibir amor Tener una familia Tener un apareja 14

2.Área profesional: Se refiere a la planeación de nuestra carrera o actividad laboral, el medio ambiente laboral en el que deseamos desenvolvernos en un futuro; si deseamos trabajar en una empresa, ser independientes, ser gerentes de una organización o ser empleados, en fin cada uno de nosotros mantiene sus propias expectativas sobre ésta área. Para algunas personas es la más importante, aún por encima de la afectiva, los deseos de las personas generalmente se enfilan hacia los siguientes objetivos: - Tener una ocupación -Tener una carrera profesional -Desarrollar habilidades en el trabajo -Recibir capacitación y adiestramiento -Obtener un status como trabajador -Tener un negocio propio -Ser integrante de una empresa 15

3.Área social: Comprende la manera en que proyectamos nuestras relaciones interpersonales en el grupo social en que nos desenvolvemos, la forma de relación que mantenemos con los demás. -Relaciones con los amigos -Aprobación social -Nuevas relaciones 16

■Para la planeación de vida y carrera es fundamental el señalamiento de objetivos vitales y profesionales que marquen los pasos en el crecimiento de la persona. 17 La planeación de vida y carrera surge como una necesidad de continuo conocimiento y actualización de mí mismo y de mis oportunidades.

REFLEXIÓN TU ERES EL ARQUITECTO DE TU PROPIO DESTINO TUS ACCIONES DETERMINAN TU DESTINO SI PROYECTAS TU VIDA LO MÁS PROBABLE ES QUE SE LOGREN TUS OBJETIVOS 18