UNION ARGENTINA DE RUGBY

RUGBY TEMA PROCESO DE FORMACION DEL JUGADOR

RUGBY Periodo de Formación General Proceso de Formación - Acciones Motrices Básicas Proceso de Formación Periodo de Formación Específica - Expectativas de logros - Principios del Ejercicio

PERIODO DE FORMACION GENERAL / EGB FORMACION ESPECIFICA / CLUB RUGBY N PROCESO DE FORMACION DEL JUGADOR PERIODO DE FORMACION GENERAL / EGB FORMACION ESPECIFICA / CLUB F.G F.E F. G F.E F.G F.E 6 Años ESPECIALIZACION. VOLUMEN. COMPETENCIA

Acciones Motrices Básicas RUGBY Acciones Motrices Básicas Correr Empujar Golpear Saltar Tracciones Girar Lanzar Equilibrios Trepar Receptar Rodar. Rolar J. Motores Apoyar Reptar Combinar.

(Rival, Compañero, Suelo) RUGBY Empujar Tracciones Apoyos Equilibrios Rodar, etc. Destrezas de Contacto (Rival, Compañero, Suelo) Ej. Tackle. Caída. Ruck. Maul. Scrum

RUGBY Correr Lanzar Receptar Equilibrios Saltar, etc. Destrezas Correr y Esquivar. Recibir y Correr. Correr y Pasar Recibir y Patear Ej.

RUGBY Periodo de Formación General Proceso de Formación - Acciones Motrices Básicas Proceso de Formación Periodo de Formación Específica - Expectativas de logros - Principios del Ejercicio

Expectativas de Logros RUGBY Expectativas de Logros Técnicas - Tácticas Nivel I 1 Vs. 1 1+1 Vs. 1+1 Nivel II 2 Vs. 1 2 Vs. 1+1 Nivel III 2+1 Vs. 2 2+1 Vs. 2+1

RUGBY Nivel I 1 Vs. 1 Entrenador 1 ATAQUE m

RUGBY Nivel I 1+1 Vs. 1+1 Entrenador 1 ATAQUE m

RUGBY NIVEL I: 1 Vs. 1 y 1+1 Vs. 1+1 Correr con la Pelota en las dos manos. Correr y Esquivar al rival. Correr en Apoyo del portador de la Pelota Contacto con el rival, (Control cuerpo y pelota). Liberación de la pelota. (Portador) Continuidad del Ataque. (Apoyo). PRINCIPIOS DEL ATAQUE OBTENER. AVANZAR APOYAR. CONTINUIDAD MARCAR

PRINCIPIOS DE LA DEFENSA RUGBY NIVEL I: 1 Vs. 1 y 1+1 Vs. 1+1 Correr hacia el portador de la pelota. Bloquear al portador. Apoyo al Bloqueador Contacto y lucha por la pelota. Empujar al portador de la pelota Recuperar la pelota y contraatacar. PRINCIPIOS DE LA DEFENSA AVANZAR. PRESIONAR APOYAR. RECUPERAR CONTRAATAQUE

RUGBY Nivel II 2 Vs. 1 2 Vs. 1+1 Entrenador 1 ATAQUE m

RUGBY NIVEL II: 2 Vs. 1 y 2 Vs. 1+1 Correr, esquivar y Hand Off. PRINCIPIOS DEL ATAQUE OBTENER. AVANZAR APOYAR. CONTINUIDAD MARCAR NIVEL II: 2 Vs. 1 y 2 Vs. 1+1 Correr, esquivar y Hand Off. Correr, fijar, pasar y apoyar Pase (A través del Tackle / desde el suelo). Contactos, control y liberación de la pelota. Correr en apoyo. (Portador / espacio). Correr, patear, presionar ( S/ el defensor ) Receptar, correr y patear. A

PRINCIPIOS DE LA DEFENSA RUGBY PRINCIPIOS DE LA DEFENSA AVANZAR. PRESIONAR APOYAR. RECUPERACION CONTRAATAQUE NIVEL II: 2 Vs. 1 y 2 Vs. 1+1 Correr hacia el portador de la pelota. Correr hacia el probable receptor Tacklear al portador. Apoyo al Tackleador. Contacto, lucha y empuje por la pelota. Recuperar la pelota y contraatacar. Contraatacar a partir (pase, carrera, patada)

RUGBY Nivel III 2+1 Vs. 2 2+1 Vs. 2+1 Entrenador ATAQUE

RUGBY NIVEL III: 2+1 Vs. 2 y 2+1 Vs. 2+1 Correr, cambio de ritmo / dirección. Correr, fijar, pasar al espacio y apoyar Penetrar acelerando en el espacio Apoyo axial. Apoyo lateral Apoyo al portador. Apoyo en el espacio. Empuje sobre el recuperador rival. Asimiento y empuje (Compañero / Rival) Correr, patear, presionar ( espacio libres) Receptar, correr y patear. PRINCIPIOS DEL ATAQUE OBTENER. AVANZAR APOYAR. CONTINUIDAD MARCAR

PRINCIPIOS DE LA DEFENSA RUGBY NIVEL III: 2+1 Vs. 2 y 2+1 Vs. 2+1 Correr hacia el portador. Correr hacia el probable receptor. Avanzar alineados hacia los rivales Apoyo interno al Tackleador. Asimiento y empuje balanceado. (Rival/Comp.) Circulación y reposicionamiento Apoyos cercanos y lejanos Contraatacar a partir (pase, carrera patada) PRINCIPIOS DE LA DEFENSA AVANZAR. PRESIONAR APOYAR. CONTINUIDAD CONTRAATAQUE

RUGBY Periodo de Formación General Proceso de Formación - Acciones Motrices Básicas Proceso de Formación Periodo de Formación Específica - Expectativas de logros - Principios del Ejercicio

CONDICIONES NECESARIAS PARA ALCANZAR UN OBJETIVO RUGBY RUGBY OBJETIVO DEL JUEGO Es que dos equipos, observando el juego leal de acuerdo a las leyes y al espíritu deportivo, portando, pasando, pateando, y apoyando la pelota, marquen la mayor cantidad de puntos posible. PRINCIPIOS CONDICIONES NECESARIAS PARA ALCANZAR UN OBJETIVO

RUGBY RUGBY PRINCIPIOS VARIEDAD OPOSICION INDIVIDUALIDAD ALTERNATIVAS SOBRECARGA P. DE LANZAMIENTOS RESIST. PROGRESIVA REVERSIBILIDAD ESPECIFICIDAD REPETICION. ORDENAMIENTO

RUGBY Nivel II 2 Vs. 1+1 ATAQUE ESPECIFICO DIVERTIDO ATAQUE m OPOSICIÓN. ALTERNATIVAS. PTOS DE LANZ. REVERSIBILIDAD. REPETICION. ORG DEL EJERCICIO

RUGBY Oposición Alternativas Ptos. de lanz Reversibilidad Repetición PRINCIPIOS Oposición Alternativas Ptos. de lanz Reversibilidad Repetición Const. del ejercicio EJEMPLO: PARTIDA DESDE PARTIDA DESDE ANGULO DERECHO ANGULOS DIFERENTES PARTIDA ESCALONADOS PARTIDA EN FILA

RUGBY Etapas Sensibles y Capacidades Motoras Pre - Púber Púber 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Coordinación (Flexibilidad, ritmo, equilibrio, sensibilidad, etc) Velocidad Fuerza - Potencia Resistencia

RUGBY Muchas gracias. ferimbaue@arnet.com.ar