Facilitar la comunicación 9 de Mayo de 206. Segundo ciclo. Ceip Cayetano Bolívar.
EMOCIONES ALEGRIA TRISTEZA MIEDO ASCO IRA
Inteligencia Emocional es 1- Conocer las propias emociones 2- Manejarlas 3- Automotivación 4- Reconocer las emociones de los demás 5- Establecer relaciones.
Mayer, Caruso y Salovery: "inteligencia emocional = pensador con corazón"
Expreso mis emociones
Pautas para una buena comunicación en la familia 1- Crear un ambiente que facilite la comunicación. 2- Escuchar con atención e interés 3- Si damos un consejo, siempre en clave positiva 4- Empatizar 5- No juzgar antes de tiempo, darles la oportunidad de explicarse 6- Hacerles partícipes de las decisiones que se toman en casa o ayudarles a entender porqué ocurren. 7- Reciprocidad. Darles confianza para que hablen de cualquier tema en el ámbito familiar.
" No somos responsables de nuestras emociones, pero sí de lo que hacemos con ellas" Jorge bucay.
GRACIAS