INTELIGENCIA EMOCIONAL. ¿QUÉ ES I.E.? Conjunto de habilidades que implican emociones.  “Incluye las áreas de conocer las propias emociones, manejar emociones,

Presentación del tema: "INTELIGENCIA EMOCIONAL. ¿QUÉ ES I.E.? Conjunto de habilidades que implican emociones.  “Incluye las áreas de conocer las propias emociones, manejar emociones,"— Transcripción de la presentación:

1 INTELIGENCIA EMOCIONAL

2 ¿QUÉ ES I.E.? Conjunto de habilidades que implican emociones.  “Incluye las áreas de conocer las propias emociones, manejar emociones, motivarse a uno mismo, reconocer emociones en otros y manejar relaciones” Goleman (1995)  “Se refiere a la habilidad para reconocer el significado de las emociones y sus relaciones, y para razonar y resolver problemas en base a ello. También incluye emplear las emociones para realzar actividades cognitivas” Mayer et al. (2001)

3 EL ORIGEN DE LA I.E.  El concepto de la I.E. tiene un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920)  Un ilustre antecedente cercano de la I.E. lo constituye la teoría de las “inteligencias múltiples” del Dr. Howard Gardner.  La I.E. es un campo de estudio que surgió en la década de los 90.

4 Naturaleza de la inteligencia emocional  Es distinta al coeficiente intelectual  Puede ser cambiada y aprendida  Es conocer y manejar los sentimientos

5 Antecedentes de la Inteligencia Emocional AñoAutorAcontecimientos 1990Peter Salovey (Harvard) John Mayer (New Hampshire) Descripción de cualidades emocionales importantes para el éxito. 1995Daniel GolemanImpulso del concepto con el libro “Inteligencia Emocional”.

6 ¿Qué es la Inteligencia Emocional? Destreza Conocer Interpretar Enfrentar Sentimientos propios y ajenos Satisfacción Eficacia Hábitos mentales permite para lograr

7 Definición (Goleman)  Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos.

8 Descubriendo mi Inteligencia Emocional

9 Emociones básicas Ira TristezaMiedoPlacer Amor Sorpresa Vergüenza

10 Habilidades que desarrolla la Inteligencia Emocional  Control de impulsos.  Autoconciencia.  Motivación.  Entusiasmo.  Perseverancia.  Empatía.

11 Beneficios de la IE  Autoconocimiento emocional:  Reconocimiento y designación de las propias emociones.  Capacidad para entender las causas de los sentimientos.  Diferenciación entre sentimientos y acciones.

12 Beneficios de la IE  Manejo de las emociones:  Tolerancia ante frustraciones y control del enojo.  Capacidad de expresión adecuada del enojo.

13 Menor comportamiento agresivo y autodestructivo. Mayores sentimientos positivos sobre ellos mismos y su entorno. Manejo del estrés. Menor soledad y ansiedad social.

14 Beneficios de la IE  Aprovechamiento productivo de las emociones:  Más responsabilidad.  Capacidad de concentración y atención.  Menor impulsividad.

15 Beneficios de la IE  Manejo de las relaciones personales:  Habilidad para analizar y comprender las relaciones.  Resolución de conflictos y negociación.  Solución de problemas..

16  Habilidad y actitud positiva en la comunicación.  Mayor preocupación y consideración.  Popularidad y sociabilidad.  Actitud pro-social.  Cooperación y actitud de compartir.  Democracia en el trato con los otros.

17 CI contra CE  ¿ Capacidades opuestas?  Mezcla de intelecto y agudeza emocional.  Entidades totalmente independientes.

18 Características de la Inteligencia Emocional  Infantil.  Auto confirmante.  Impone el pasado sobre el presente.  Se autojustifica en el presente.  Realidad específica de estado.  Memoria selectiva.  Asociativa.  Atemporal.

19 Cuatro pilares de la Inteligencia Emocional Conocimiento AptitudProfundidad Alquimia

20 Conocimiento emocional  Honestidad emocional.  Energía emocional.  Retroinformación emocional.  Intuición práctica.

21 Aptitud emocional  Presencia auténtica (credibilidad y autenticidad).  Radio de confianza.  Flexibilidad y renovación.  Descontento constructivo.

22 Profundidad emocional  Potencial único y propósito.  Compromiso, responsabilidad y conciencia.  Influencia sin autoridad.  Integridad aplicada.

23 Alquimia emocional  Flujo intuitivo.  Cambio de tiempo reflexivo.  Percepción de oportunidades.  Creación del futuro.

24 Componentes de la Inteligencia Emocional  Motivación interna.  Empatía.  Habilidades sociales.  Asertividad.

25 Perfil del hombre intelectual  Ambicioso, previsible, obstinado, crítico, condescendient e, fastidioso, inhibido, afable, frío, inexpresivo.

26 Perfil del hombre inteligente emcionalmente  Equilibrados, sociables, alegres, responsables, solidarios, cuidadosos

27 Perfil de la mujer intelectual  Ideas fluidas  Variedad de intereses intelectuales  Introspectivas  Propensas a la ansiedad, culpabilidad

28 Perfil de la mujer inteligente emocional  Positivas  Sociables  Facilidad de comunicación  Espontáneas  Se adaptan a la tensión