ESTRÉS Y PERSONALIDAD Personalidad ” Organización dinámica de los sistemas psicofísicos del individuo que determinan sus conductas y pensamientos característicos” (Allport, 1961)

ESTRÉS Y PERSONALIDAD Definición en función de rasgos (personalidad se analiza en función de dimensiones estables y duraderas). Más tarde se centrará la mirada en factores externos y características de estado (ej.: Ansiedad específica ante una situación). Rasgos personalidad útiles para construcción tipologías por agrupación de estos.

ESTRÉS Y PERSONALIDAD Existen varios modelos posibles entre personalidad, salud y enfermedad: - Personalidad permite predecir enfermedades (personalidad tipo A y enfermedades cardiovasculares). Reacción producida por los rasgos. - Cambios de personalidad por una enfermedad. Ej.: Depresión. Relación psicosomática - Personalidad puede promover conductas no saludables que llevan a enfermedad. Ej.: Fumar. Personalidad como efecto indirecto en enfermedad.

ESTRÉS Y PERSONALIDAD  PATRON DE CONDUCTA TIPO A Y PERSONALIDAD Proclive a problemas coronarios arroja serie de conductas etiquetadas como tipo A -Conductas tipo A combinan acción y emoción. Individuos muestran:  Competitividad  Conductas de urgencia (intentar hacer demasiado en poco tiempo)

ESTRÉS Y PERSONALIDAD  Facilidad para enojarse (mostrar hostilidad e ira)  Impaciencia  Patrón de habla compulsivo  Responde de prisa y de forma emocional al estrés  Muestra una mayor necesidad de control  Expectativas negativas sobre los demás

ESTRÉS Y PERSONALIDAD  Mayor reactividad fisiológica (en tareas competitivas) -Características aumentan el riesgo de contraer estrés ya que influyen en sus relaciones con los demás y en la evaluación de un entorno estresante -Componente central serían conductas y actitudes hostiles y antagónicas (rasgos) -Elementos cognitivos de la hostilidad:  Actitud negativa

ESTRÉS Y PERSONALIDAD ¿Cómo se ha conectado hostilidad y enfermedad? 1.- Individuos hostiles muestran conductas de riesgo (OH y tabaco). 2.- Individuos hostiles menor capacidad de beneficiarse de RR psicosociales ( hipótesis de la vulnerabilidad psicosocial : hostilidad como moderador entre características estresantes del entorno y enfermedad). 3.- Estudios confirman relación entre hostilidad y aumento de reacción al estrés

ESTRÉS Y PERSONALIDAD  PATRON DE CONDUCTA TIPO B -Opuesta a la Tipo A -Muy rara con prisa, impacientes o tensos por tener que realizar algún tipo de tarea. -No les interesa realizar en poco tiempo numerosas tareas o tener que asistir a múltiples acontecimientos que les suponga estar corriendo de un sitio a otro.

ESTRÉS Y PERSONALIDAD -No muestran necesidad de sentirse superiores a los demás. -Disfrutan plenamente de sus ratos libres. -Son los que consiguen puestos más altos y reconocimientos ya que aunque existe mayor demora su calidad es óptima, siendo bastante creativo. -Bastante alejados de mantener estrés y problemas cardiovasculares derivados.

ESTRÉS Y PERSONALIDAD  PATRON DE CONDUCTA TIPO C -Supresión de las emociones. -Dificultad para resolver el estrés interpersonal. -Sentimientos de desesperanza, indefensión y depresión. -Cooperativo con tendencia a evitar conflictos. -Cumplidor y pasivo.

ESTRÉS Y PERSONALIDAD -Estoico -Poco asertivo y proclive a hacer sacrificios. -Tendencia a inhibir emociones negativas (sobre todo ira). -Estudios muestran relación entre cáncer e inhibición de expresión emocional.

ESTRÉS Y PERSONALIDAD  PERSONALIDAD TIPO D -Personalidad caracterizada por el DISTRES (malestar emocional). -Individuos experimentan emociones negativas pero las inhiben. -Evitan contacto social. -Aumento riesgo muerte tras ataque al corazón. -Se considera que tipo D requiere de mayor estudio.

 BIBLIOGRAFIA APUNTE EN PÁGINA WEB “Tipos de personalidad”.