Talleres Registrales
RELACIONES INTERPERSONALES ¿ Quiénes Somos ? RELACIONES INTERPERSONALES
“SI ESTOY BIEN, ME SIENTO BIEN, TRABAJO BIEN” Objetivo El objetivo del taller busca llegar a cumplir con la máxima que refleje: “SI ESTOY BIEN, ME SIENTO BIEN, TRABAJO BIEN”
Aspectos Saber ESCUCHAR Solución de CONFLICTOS Habilidad para COMUNICARSE efectivamente Saber ESCUCHAR Solución de CONFLICTOS Expresión AUTENTICA - ETICA
Destrezas SOCIALES COMUNICACIÓN AUTOCONOCIMIENTO LIMITES
Destrezas SOCIALES Imagen Positiva y Confianza Apoyo Sincero Iniciativa al contacto Reconocimiento y Evasión al Peligro Límites Saludables Comunidad Apoyo Sincero
Destrezas de COMUNICACION Escucha más cuidadosamente y responsivamente Expresándote más claramente Traduce tus quejas y críticas a pedidos específicos Preguntas y Respuestas más abiertas y más creativas Expresar más aprecio Haz de la comunicación mejor una parte importante de tu vida diaria
DESTREZAS DE AUTOCONOCIMIENTO Destrezas de AUTOCONOCIMIENTO y LÍMITES DESTREZAS DE AUTOCONOCIMIENTO Autenticidad Asertividad ETICA e Integralidad Base en la Realidad DESTREZAS DE LÍMITES Respeto Reconocimiento de Valores Afecto Físico y Emocional Perdón Encarar los propios MIEDOS
Con el YO Con los OTROS Autoestima Comunicación Asertiva Conociéndome a MI y a mi ENTORNO Con el YO Autoestima Con los OTROS Comunicación Asertiva
AUTOESTIMA
Estilos de Conducta PASIVA ACERTIVA AGRESIVA
Fórmula triple AAA Que buscamos de los demás? Aceptación Aprobación Aprecio Aprobación Fórmula triple AAA
Estilo PASIVO No defiende sus DERECHOS Se convierte en la alfombra de los demás Se deja llevar por el “Que Dirán” Antepone el Bienestar de los demás al suyo
Estilo AGRESIVO Menosprecia a los Demás Agrede antes de ser agredido Amenaza e Intimida Se Alimenta de las Conductas Pasivas
Estilo ASERTIVO YYYYYYY lo más importanteeeeee…………….. Conoce y Defiende sus Derechos Se respeta y respeta a los demás Es Emocionalmente Libre No depende de lo que digan los demás YYYYYYY lo más importanteeeeee……………..
CON LIMITES Y RESPETO Estilo ASERTIVO TIENE SEGURIDAD SINVERGUENZA AUDAZ SINVERGUENZA ATREVIDO (A)
Qué es la ASERTIVIDAD? Es la Habilidad para transmitir y recibir pensamientos, sentimientos, deseos, opiniones, necesidades, propias o de los demás, DE UN MODO HONESTO, OPORTUNO Y RESPETUOSO. ETICA
Solución de CONFLICTOS
P N L Programación Neurolinguística PNL Definición PROGRAMACIÓN Programas de comportamiento que producimos y aplicamos NEURO Percepciones sensoriales (EMOCIONES) LINGÜÍSTICA Lenguaje como medio de comunicación (VERBAL Y NO VERBAL) P N L
Programación Neurolinguística PNL
Programación Neurolinguística PNL
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¿ Qué es lo que los compañeros piensan que soy yo ? ¿QUIÉN SOY? Como persona: 1. Mi Personaje favorito (a) es: 2. Si pudiera tener un deseo, sería: 3. Me siento feliz cuando: 4. Me siento triste cuando: 5. Me siento muy importante cuando: 6. Una pregunta tengo sobre la vida es: 7. Me enojo cuando: 8. La fantasía que más me gustaría tener es: 9. Un pensamiento que aún sigo teniendo es: 10. Cuando me enojo, yo: 11. Cuando me siento triste, yo: 12. Cuando tengo miedo, yo: 13. Me da miedo cuando: 14. Algo que quiero, pero que me da mido pedir, es: 15. Me siento valiente cuando: 16. Me sentí valiente cuando: 17. Amo a: 18. Me veo a mí mismo (a): 19. Algo que hago bien es: 20. Estoy preocupado (a): 21. Más que nada me gustaría: 22.Si fuera anciano (a): 23. Si fuera niño (a): 24. Lo mejor de ser yo es: 25.Odio: 26. Necesito: 27. Deseo: INTERROGANTES 1 ¿ Qué pienso que soy yo ? ¿ Qué es lo que los compañeros piensan que soy yo ? ¿ Qué desearía ser yo ? ¿ Qué desearían los demás que fuera yo ? ¿ Qué hay de común en lo que todos dicen positivamente de mí ? ¿ Qué hay de común en lo que todos dicen negativamente de mí ? Finalmente, reflexionando sobre todo esto : ¿ Quién soy yo ? INTERROGANTES 2 1. ¿Cuándo me siento totalmente vivo? ¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades, que me hacen sentir que realmente vale la pena vivir, que es maravilloso estar vivo? 2. ¿Qué es lo que hago bien? ¿En qué puedo contribuir a la vida de los demás? ¿Qué es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar? 3.Dada mi situación actual y mis aspiraciones, ¿qué necesito aprender a hacer? 4. ¿Qué deseos debo convertir en planes? ¿Ha descartado algunos sueños por no ser realistas y que deba volver a soñar? 5. ¿Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden referirse a cosas materiales, a talentos personales o a amistades. 6. ¿Qué debo dejar de hacer ya? 7.¿Qué debo empezar a hacer ya?