Tarea auto aprendizaje Daniela Alejandra Valladares Tapia.

Presentación del tema: "Tarea auto aprendizaje Daniela Alejandra Valladares Tapia."— Transcripción de la presentación:

1 Tarea auto aprendizaje Daniela Alejandra Valladares Tapia.
Centro de formación técnica de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso

2 Papilla casera (pollo con verduras)
Ingredientes Pollo :1 cucharada. 20 gr. Acelga: una hoja regular 15 gr. Zapallo: un trozo chico 40 gr. Papa: una unidad pequeña Tamaño de un huevo Fideos: una cucharada 10gr. Aceite de niños: una cucharadita Nutraomega 3 M.R Agua : 180 cc de (3/4 de taza)

3 Información nutricional
El pollo es una importante fuente de proteínas y las verduras son ricas en vitaminas y minerales. La presencia de la zanahoria también aporta luteína, un elemento muy beneficioso para el desarrollo de la vista.

4 Colado de pollo con verduras (gerber)
Ingredientes Agua, zanahorias, pollo, harina de arroz, arvejas, papa deshidratada, cebolla, grasa de pollo, sal, gluconato de hierro, sulfato de zinc, acido fólico.

5 Medida: 113 g (1 frasco) Valor energético: 70 kcal Carbohidratos: 9.04 g Proteínas: 3.39 g Grasas Totales: 2.26 g Grasas saturadas: 0.565 g Fibra alimentaria: 1.582 g Sodio: mg Vitaminas: Vitamina B9 (Ác. Fólico): 3.164 mcg Minerales: Zinc: 0.452 mg Hierro: 2.825 mg Observaciones: rico en hierro

6 Conclusión La comida hecha en casa es mas nutritiva y contiene mucho menos calorías que la envasada, es mas sabrosa y contribuye a que tu hijo/a se acostumbre a los sabores naturales de los alimentos. También ayuda a estrechar los vínculos afectivo con tu hijo/a, ya que permite demostrarle el amor al preparar sus alimentos.