Descargar la presentación
La descarga está en progreso. Por favor, espere
1
POR: DIDIER NIETO NEGRETTE CUZ: MONTERÍA. SEMESTRE: II. AÑO: 2009
TUTOR: ELEUCY FUENTES UNIVERSIDAD DE CÓRDOBA OFICINA DE EDUCACIÓN SUPERIOR ABIERTA Y A DISTANCIA PROGRAMA ADMINISTRACIÓN EN SALUD ASIGNATURA: INF CUZ: MONTERÍA. SEMESTRE: II. AÑO: 2009 PRESENTACION EN POWER POINT
2
CUIDADOS DEL APARATO CIRCULATORIO HUMANO
3
AMENZAN TU CORAZÓN ALCOHOL HIPERTENSIÓN TABACO OBESIDAD COLESTEROL
SEDENTARISMO
4
LA PRESIÓN ARTERIAL Puede ser sistólica o diastólica.
La presión arterial se mide con el esfigmomanómetro.
5
REGLAS DE ORO PARA CUIDAR TU CORAZÓN
1.- DIETA MUY VARIADA 2.- RICA EN FRUTAS, VERDURAS, CEREALES Y LEGUMBRES. 3.- RICA EN LÁCTEOS.
6
4.- CONSUMA: POCA GRASA MODERADAMENTE PROTEINAS. 5.- BEBA MUCHA AGUA. 6.- INCREMENTE EL CONSUMO DE PESCADO
7
7.- NO CONSUMA ALCOHOL 8.- POCA SAL 9.- NO FUME 10.REALICE EJERCICIO FISICO DIARIAMENTE.
8
GRACIAS
Presentaciones similares
