Kenpo Self-Defense Presentación de la Escuela Deportiva 2015/2016

Motivaci ó n  En Abril de 2013 la UAH organizó conjuntamente con la Asociación Universitaria de Artes Marciales ( y la Asociación Defensa Femenina ( un curso gratuito de Defensa Personal basada en Kenpo.  Fué tal el éxito de este curso, reflejado en la encuesta que rellenaron más de 50 participantes, que desde Deportes UAH se decidido promover el Kenpo como actividad regular.  En esta presentación podrás encontrar más detalles sobre el Kenpo, el profesor y la organización de la actividad.

Kenpo: Or í genes  El Kenpo como arte marcial moderno* enfocado a la defensa personal comienza su desarrollo en la primera mitad del siglo XX en Hawái. La situación que se vivía por aquel entonces en la zona llevó a que varios practicantes de artes marciales, en su mayoría de origen inmigrante (japoneses, chinos, filipinos, etc.) y algunos nativos de la isla decidieran entrenar juntos y compartir sus conocimientos de cara a estar lo más preparados posible para defenderse.  William Kwai Sun Chow (1914–1987), Hawaiano de ascendencia china es considerado el padre de todos los sistemas de Kenpo moderno/hawaiano. El Gran Maestro Chow forjó la esencia del Kenpo tal como es hoy en día: un arte marcial ecléctico, evolutivo y con un enfoque claro a la defensa personal. Partiendo de la enseñanza de unas reglas de movimiento, unos principios técnicos y una lógica de actuación ante posibles agresiones; el Kenpo no duda en incorporar cualquier “recurso” que resulte útil y adaptarse a cada persona, procurando sacar lo mejor de cada practicante (*) Los orígenes del Kenpo están en China. “Kenpo” es la pronunciación Japonesa de los ideogramas chinos “quán” ( 拳 ) “f ǎ ” ( 法 ), cuyo significado es “Ley del Puño”. Así “Kenpo” o “Kempo” hace referencia a una gran variedad de estilos que pueden ser mucho más antiguos y con una concepción muy distinta al Kenpo Hawaiano.

Kenpo: Fundamentos T é cnicos  Las técnicas más empleadas son las de golpeo (con manos, codos, dedos, puños, muñecas, rodillas, tibias, pies e incluso la cabeza) y los bloqueos, junto con un amplio repertorio de agarres, proyecciones, luxaciones, inmovilizaciones y estrangulaciones.  Combina movimientos y desplazamientos circulares con rectilíneos lo que permite encadenar más fácilmente los ataques y las defensas de manera fluida y actuar con total contundencia cuando la situación lo requiere.  En cuanto a las armas, se trabajan como base (con y contra) el bastón o palo corto y el cuchillo, por ser las más extendidas hoy en día. VÍDEO: Aplicando una forma con los agresores atacando uno a uno en círculo. Es una de las múltiples maneras en las que se trabajan las técnicas de defensa personal en Kenpo.

Kenpo: Pr á ctica habitual  La práctica habitual del sistema se fundamenta en el trabajo constante y perfeccionista de la técnica básica como parte esencial de la fase mecánica del aprendizaje, combinada con el trabajo libre de series técnicas de defensa personal. Este trabajo libre pretende entre otras cosas fomentar su creatividad y capacidad de reacción, de forma que les permita hacer frente a los infinitamente posibles escenarios de agresión a los que deban enfrentarse.  En Kenpo todo el trabajo, incluidas las formas o “katas” se aplica como técnica de defensa personal y se procura con el tiempo y según las características de cada Kenpoísta, ir aumentando la dureza tanto física como psicológica de la práctica, de cara a preparar lo mejor posible para hacer frente a una agresión real.

La escuela JuFuKen  La asociación de artes marciales JuFuKen cuenta con más de 20 años de experiencia en la difusión del Kenpo en España.  Establecida en el ámbito universitario desde el año 2003, que inaugura el grupo de Kenpo en la UPM, cuenta con una amplia experiencia en aunar la práctica del deporte con la vida estudiantil.

Las clases  La actividad se recogerá dentro del catálogo de escuelas deportivas, dentro del servicio de deportes y como tal estará sujeta a reconocimiento de créditos de libre elección.  Se impartirán en el Pabellón Rector Gala los lunes y miércoles de a  Más información: