ANEMIA NUTRICIONAL

CONCEPTO.- Es la disminución de hemoglobina y/o hematocrito Se llama así por que depende de cómo se alimentan y nutren. Para evitarla y curarla se requiere que en las comidas que se ingieren diariamente presenten concentración de hierro calcio proteínas y otros minerales.

ETIOLOGIA La anemia no es una enfermedad, si no un signo que puede estar originado por múltiples causas, una de las más frecuentes es la deficiencia de hierro , bien por ingesta insuficiente de este mineral en la alimentación, o por pérdidas excesivas debido a hemorragias. La anemia por falta de hierro se llama anemia ferropénica y es muy frecuente en las mujeres en edad fértil debido a las pérdidas periódicas de sangre durante la menstruación .

EPIDEMIOLOGIA La carencia de hierro es mas habitual en niños y mujeres en edad de procrear. El 35% de los niños menores de 5 años. El 45% de las embarazadas padecen anemia por la falta de hierro.

CUADRO CLINICO Los síntomas que se observan en la anemia aguda incluyen: debilidad (astenia) Disnea Palidez anormal o perdida de color en la piel. Taquicarda Fatiga Mareos o vértigo especialmente cuando se esta de pie. Dolores de cabeza Glositis Ictericia. Cicatrizacion lenta de heridas y tejidos. También pueden aparecer síntomas cardiovasculares como taquicardia , disnea de esfuerzo marcada,angor , claudicación intermitente. En ocasiones se producen cambios de carácter que se manifiestan como irritabilidad, desinterés, tristeza y abatimiento.

DIAGNOSTICO Para diagnosticar la anemia, el médico puede ordenar estos exámenes de sangre: Hematocrito y hemoglobina (mediciones de glóbulos rojos) Índices de glóbulos rojos Los exámenes para verificar los niveles de hierro en la sangre abarcan: Examen de médula ósea (raro) Capacidad de fijación del hierro (CFH) en la sangre Ferritina sérica Nivel de hierro sérico Los exámenes que se pueden hacer para buscar la causa de la deficiencia de hierro abarcan: Colonoscopia Examen de sangre oculta en heces Endoscopia de vías digestivas altas

Tratamiento medico

El tratamiento puede incluir tomar suplementos de hierro y comer alimentos ricos en hierro. Los suplementos de hierro (casi siempre sulfato ferroso) son necesarios para acumular reservas de este elemento en el cuerpo. La mayoría de las veces, el médico o el personal de enfermería medirán los niveles de hierro antes de que usted empiece a tomar suplementos. Si usted no puede tolerar el hierro por vía oral, posiblemente deba recibirlo a través de una vena (por vía intravenosa) o por medio de una inyección intramuscular. Las mujeres embarazadas y lactantes necesitarán tomar hierro adicional, debido a que a menudo no pueden obtener la cantidad suficiente de su alimentación normal. El hematocrito debe normalizarse después de dos meses de terapia con hierro. Usted deberá seguir tomando hierro por otros 6 a 12 meses para reponer las reservas corporales de este elemento en la médula ósea.

Tratamiento herbolario Alimentos ricos en vitamina C,ayudan a la facilitación en la absorción de hierro. Naranja Limon Cereza acerola

Ortiga: Es una hierba espontánea remineralizante que se caracteriza por un contenido de hierro significativo, principalmente en sus hojas. Es capaz de estimular la producción de células rojas en la sangre debido a su alto contenido de hierro y vitamina C.

Eneldo: Las semillas pueden ser masticadas o trituradas para usarlas como condimento. Se usa especialmente en los casos agravados por el sangrado menstrual.

Beta vulgaris (betabel) : Su jugo crudo se considera especialmente adecuado para aquellos que sufren anemia ya que es un excelente recauchutador de los elementos sanguíneos.

Dx de enfermería Ingesta de nutrientes insuficientes relacionado con incapacidad de ingerir los alimentos manifestado peso corporal inferior en un 20% Disminución de la capacidad para uatoprotegerse de amenazas internar y externas como enfermedades lesiones relacionado perfiles anormales “anemia” manifestado por anorexia desnutrición severa Riesgo de disminución de la circulación gastrointestinal que puede comprometer la salud relacionado con a falta de nutrientes manifestado por anemia