de la Esperanza Chillán Autoestima Teléfono de la Esperanza Chillán Comunicación NO Violenta Inteligencia Emocional Talleres I - 2008

Taller de Autoestima Tener una sana autoestima no es algo opcional. Es una necesidad para el equilibrio psicológico. Por ello, el Teléfono de la Esperanza, conciente de esta necesidad, ofrece este taller como una manera de colaborar a la maduración psicológica, afectiva y al crecimiento personal. Es una forma sencilla y breve de aprender qué es la autoestima y cómo podemos desarrollarla.

El curso te ofrece técnicas simples y eficaces para fortalecer tu valor como persona y potenciar las capacidades de quienes te rodean en el día a día. Si quieres transformar positivamente tu modo de pensar y vivir, este curso puede ser un muy buen apoyo.

Temas: Taller de Autoestima Ejercicio de sensibilización. Test de autoestima. Concepto, características e importancia de la autoestima. Cómo se crea y destruye la autoestima. Elementos esenciales de la autoestima. Cómo desarrollar la autoestima. Liberarnos de la culpa. Necesidades corrosivas. Aceptación de uno mismo: manejo de los errores. Cómo desarrollar la autoestima en los demás.

Taller: “Comunicación no violenta y relaciones positivas”

Comunicación No Violenta y Relaciones Positivas Temas: Comunicación No Violenta y Relaciones Positivas La violencia en las relaciones interpersonales. Actitudes que favorecen la Comunicación Violenta. Componente 1º: Observar sin evaluar. Componente 2º: Identificar y expresar los sentimientos. Componente 3º: Nuestras Necesidades. Componente 4º: Observar sin evaluar. Hacer peticiones conscientemente para enriquecer nuestra vida. El poder de la empatía. La expresión plena de la ira. Liberarnos de los antiguos programas.

TALLER: INTELIGENCIA EMOCIONAL

TEMAS: TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL Sentir es de listos. Miedo a sentir. Conciencia emocional: reconocer las propias emociones. Aceptando lo que sentimos. Vivir el momento: conciencia emocional activa. La Empatía: la inteligencia hecha sabiduría. Con el AMOR no basta: la inteligencia emocional en el amor. Cómo ser inteligente en la familia.

Cada sesión dura aprox. 1 hr. y 30 min. Metodología Cada sesión dura aprox. 1 hr. y 30 min. Ejercicios prácticos Preparación individual de cada tema con documentos de estudio que se entregan en el curso. Grupos operativos. Lecturas recomendadas. Requisitos: Ser mayor de 18 años. Llegar con puntualidad a las reuniones. Asistencia mínima 80%.

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA INTELIGENCIA EMOCIONAL INICIO Nº DE SESIONES AUTOESTIMA Lun. 7 Abril 19:00 hrs. 12 COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Lun. 26 Mayol 16:00 hrs. 10 INTELIGENCIA EMOCIONAL Mié. 28 Mayo

INFORMACIÓN Lugar de reunión: Teléfono de la Esperanza: Calle 18 de Septiembre #456, Chillán. Consultas e inscripciones: (42) 22 12 08 – 21 12 18 telefonoesperanza@hotmail.com Cuota de inscripción: $15.000 Cancelación de inscripciones: Sra. Ana Azocar. F: (42) 21 12 18 Calle 18 Sept. #380 Nota: el aporte solicitado a través de la cuota de inscripción tiene un carácter colaborativo, dado que el valor comercial de los talleres está por sobre el valor de dicha cuota. Servicio de atención telefónica: escucha y orientación especializada, confidencial y gratuita. Fono: (42) 22 12 00 – 22 12 02

Email Chile: telefonoesperanza@hotmail.com INICIO PRÓXIMOS TALLERES: Agosto 2008 Ayúdenos difundiendo ésta información ¡Muchas Gracias! TELÉFONO DE LA ESPERANZA Ayuda Respetuosa Ayuda Confidencial Ayuda Gratuita (42) 22 12 00 – 22 12 02 Email Chile: telefonoesperanza@hotmail.com www.telefonodelaesperanza.org