DOCENTES RESPONSABLES Psic. Mercedes Navarro Psic. Mercedes Navarro Psic. Pilar Silveira Psic. Pilar Silveira
BURNOUT
¿CÓMO SE MANIFIESTA? ¿QUÉ LO CAUSA? ÁMBITO LABORAL AMBIENTE SOCIAL CARACTERÍSTICAS DE PERSONALIDAD
Desde lo personal: Motivaciones individuales. Motivaciones individuales. Falta de significado existencial. Falta de significado existencial. Sobrecarga emocional. Sobrecarga emocional. Falta de feedback positivo. Falta de feedback positivo. Falta de gratificaciones personales. Falta de gratificaciones personales. Relaciones vinculares que fomentan la dependencia. Relaciones vinculares que fomentan la dependencia. Características individuales de personalidad. Características individuales de personalidad.
Desgaste emocional. Desgaste emocional. Descenso de la autoestima. Descenso de la autoestima. Baja tolerancia a la frustración. Baja tolerancia a la frustración. Irritabilidad. Irritabilidad. Sentimientos de culpa. Sentimientos de culpa. Trastornos del sueño. Trastornos del sueño. Trastornos de la alimentación. Trastornos de la alimentación. Trastornos psicosomáticos. Trastornos psicosomáticos. Adicciones. Adicciones. Mayor vulnerabilidad. Mayor vulnerabilidad.
Desde el ámbito laboral Política institucional. Política institucional. Ambiente laboral. Ambiente laboral. Sin espacio para la autonomía y creatividad. Sin espacio para la autonomía y creatividad. Metas difusas y roles poco definidos. Metas difusas y roles poco definidos. Aislamiento. Aislamiento. La crítica prevalece sobre el estímulo. La crítica prevalece sobre el estímulo. Descenso del rendimiento. Descenso del rendimiento. Insatisfacción. Insatisfacción. Relaciones conflictivas. Relaciones conflictivas.
Desde lo social Impacto biopsicosocial sobre los profesionales Impacto biopsicosocial sobre los profesionales Profesiones con filosofía humanística Profesiones con filosofía humanística Creencias irracionales socialmente instaladas Creencias irracionales socialmente instaladas Disminución de las relaciones sociales Disminución de las relaciones sociales Empobrecimiento de los vínculos Empobrecimiento de los vínculos
BURNOUT
24% 60% 14% 2% Población con necesidad de tomar medidas preventivas Población en riesgo de padecer Burnout Población con ausencia de signos de Burnout Población que está cursando Burnout
SENSIBILIZANDO A LOS INVOLUCRADOS PARA RECONOCER LOS SIGNOS DE ALERTA. ¿CÓMO SE PREVIENE?
Desde lo Institucional: Manteniendo un ambiente físico adecuado y agradable. Manteniendo un ambiente físico adecuado y agradable. Realizando chequeos y revisiones periódicas de la organización misma. Realizando chequeos y revisiones periódicas de la organización misma. Capacitando al personal y estableciendo objetivos realistas. Capacitando al personal y estableciendo objetivos realistas. Sistematizando instancias de feedback entre las diferentes jerarquías de la institución. Sistematizando instancias de feedback entre las diferentes jerarquías de la institución.
DESDE EL GRUPO DE PARES: - Promoviendo el sostén entre los colegas a través de grupos formales e informales - Facilitando instancias de relacionamiento social.
DESDE LO INDIVIDUAL:
ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS PARA LOS NIVELES DE PREVENCIÓN Y TERAPEUTICA - Talleres que favorezcan la Resiliencia - T.R.E -- Integración a lo cotidiano de técnicas cognitivas que nos ayuden a ver la realidad en términos positivos. - Técnicas de relajación.