Diseña el cambio México 2013-2014 ESCUELA SEC. TEC. 103 “SIMÓN RAMÍREZ RODRÍGUEZ” Cuida tu salud

integrantes ANGEL FERNANDO TERAN TRIANA OMAR RODRIGO SERVIN CAAMAÑO ALEJANDRO MARTÍN GARCÍA ARGUETA ALEJANDRA ISABEL JUÁREZ JIMÉNEZ BETSAIDA MARTINEZ RIOS

Etapa 1: Siente

14 problemáticas Obesidad Embarazo no deseado Violencia entre jóvenes Violencia intrafamiliar Auto culpa por divorcios Vandalismo Acoso escolar Distracciones Economía Adicciones privacidad Malos hábitos Abuso de poder desigualdad

Identificar una problemática La fundamentación del problema a solucionar Que nuestro equipo junto con el departamento de orientación reforcemos continuamente con videos e información, etc el plato del buen comer y la jarra del buen beber Realzar mas ejercicio, quizás 10 minutos diarios en clases para no mantenernos siempre sentados Orientación psicológica y/o canalización a una institución de salud La problemática que quisiéramos solucionar es la obesidad, bulimia y anorexia Nosotros elegimos este tema porque nos interesa saber como cuidarnos y a la vez ,ayudar a la comunidad, en especial orientar a quienes tienen problemas de salud como son: obesidad, bulimia y anorexia. Consideramos que la OBESIDAD en las escuelas es un problema interesante para poder combatir ya que muchos alumnos no desayunan correctamente y llenan ese huecos con dulces u otro tipo de alimento chatarra pues como los papás trabajan no les hacen lunch de manera saludable si no que les dan dinero para comprar en la tienda escolar y la mayoría elige los malos alimentos eso provoca que se distraigan y no tengan interés en clases

ETAPA 2: IMAGINA

soluciones para resolver el problema identificado Diseña una solución: Con este proyecto deseamos proporcionar una forma de ayudar a las personas que sufren estas enfermedades y prevenir para que el problema no siga creciendo. Objetivo general: Reducir el índice de obesidad, anorexia y bulimia mediante una serie de acciones que promuevan una mejor educación nutricional. Objetivos específicos: Cambiar nuestras actitudes, en el caso de tener obesidad estar dispuestos a cambiar hábitos alimenticios, hacer ejercicio y bajar de peso Aceptar que tienes un problema y lo puedes contraer, tener una actitud positiva para mejorar nuestra alimentación y prevenir enfermedades o la muerte. Realizaremos encuestas para confirmar el problema que detectamos Platicas por grupo sobre que es la obesidad, bulimia y anorexia

Etapa 3: haz

Implementa una solución ACTIVIDAD FECHA DE REALIZACION RESPONSABLES RECURSOS ENCUESTA SOBRE BULIMIA Y ANOREXIA ,MUESTRA DE 150 ALUMNOS 11-15 de noviembre del 2013 Alejandra Isabel Juárez Jiménez 150 ENCUESTAS IMPRESORA ALUMNOS PERIODICO MURAL SOBRE OBESIDAD, ANOREXIA Y BULIMIA 25 y 26 de noviembre del 2013 Todo el equipo PAPEL AMERICA IMÁGENES INFORMACIÓN LOS ALUMNOS AYUDARON CON UN TRIPTICO O UN MAPA MENTAL y ESCOGIMOS LOS MEJORES 2 de diciembre del 2013 LOS ALUMNOS EL EQUIPO LA MAESTRA AULA DE COMPUTO HOJAS IMPRESORA INFORMACION MUESTREO DE INDICE DE MASA CORPORAL Y CAMBIO DE ACTITUD (TOMA DE CONCIENCIA) 9-11 de diciembre 2013 Maestra Juana Ochoa González Tutores Equipo HOJAS, RECETAS PLUMAS COMPUTADORA

ETAPA 4: COMPARTE

Bibliografía consultada: Para llevar a cabo discutimos sobre el tema que hoy en día es casi una epidemia de salud: obesidad, anorexia y bulimia lo que en los medios de comunicación le llaman ¨un culto al cuerpo¨ Las actividades realizadas van encaminadas a toma conciencia sobre los malos hábitos alimenticos que tenemos como adolescentes y como uno identificar en que riesgo de salud se encuentra. Para que en lo posible modifiquemos nuestra alimentación Anexamos: algunas encuestas realizadas y fotografías Bibliografía consultada: http://es.answers.yahoo.com/questi on/index?qid=20090821155305AAq 41CB LIBRO Formación Cívica y Ética II, Silvia Conde, Editorial Castillo. 2010

Presentamos nuestro periódico al grupo y después lo pegamos para que se viera ante la comunidad escolar y lo expusimos ante el grupo

Hicimos las encuestas contestadas por los niños que tenían ese problema e hicieron un tríptico de este tema

NOSOTROS LE ENTREGAMOS LAS ENCUESTAS A NUESTROS COMPAÑEROS PARA NUESTRO PROYECTO DE DISEÑA EL CAMBIO

CONCLUSION EN ESTE PROYECTO IDENTIFICAMOS LOS PRINCIPALES TRANSTORNOS ALIMENTICIOS QUE SE GENERAN EN LA COMUNIDAD ESCOLAR, LOS ELEMENTOS O LOS MALOS HÁBITOS QUE LOS OCASIONAN, PROPUSIMOS ALTERNATIVAS QUE AYUDEN A PREVENIR Y SOLUCIONAR LA PROBLEMÁTICA ALIMENTICIA, Y COMO PARTE IMPORTANTE PARA LOGRAR LOS OBJETIVOS INVOLUCRAMOS A LOS PADRES PARA ORIENTARLOS Y ASEGURAR QUE LOS ALUMNOS TENGAN UNA BUENA ALIMENTACIÓN, SANA Y BALANCEADA QUE NOS AYUDE A MANTENER UNA NUESTRA SALUD.