La obesidad infantil en Chile Nombre estudiante: Nombre profesor: Fecha
¿Q UÉ ES LA O BESIDAD ? Es una enfermedad caracterizada por una cantidad excesiva de grasa corporal o tejido adiposo con relación a la masa corporal.
P REVALENCIA DE O BESIDAD EN C HILE JUNAEB Obesidad Infantil 1º básico ,8% La OB se triplicó en los últimos 20 años Prevalencia de OB escolares 1º básico Chile P REVALENCIA DE O BESIDAD EN C HILE Prevalencia de OB escolares 1º básico Chile La OB se triplicó en los últimos 20 años P REVALENCIA DE O BESIDAD EN C HILE Prevalencia de OB escolares 1º básico Chile JUNAEB Obesidad Infantil 1º básico ,8% La OB se triplicó en los últimos 20 años P REVALENCIA DE O BESIDAD EN C HILE Prevalencia de OB escolares 1º básico Chile Aquí se debe explicar los datos del grafico
C ONSECUENCIAS EN S ALUD DE O BESIDAD Está asociada a Enfermedades como: Diabetes Hipertensión arterial Patologías cardiovasculares Ciertos tipos de cáncer Psicológicas Respiratorios Osteomusculares
CONSEJOS SOBRE ALIMENTACIÓN La leche es importante para el crecimiento. Los niños/as necesitan consumir al menos 3 lácteos diarios. Consumir al día 2 platos de verduras y 3 frutas, ayudan a mantener la salud. Respetando los horarios de las 4 comidas y no comiendo entre ellas, se logra mantener el peso. Tomar un buen desayuno, con leche, pan y en lo posible fruta. Es importante para la salud y rendimiento escolar. Si por el horario de clases se necesita una colación, elegir leche, yogurt o frutas. Son más saludables. Con un máximo de 150 kcal. No olvidar el lavado de manos antes de comer, y los dientes después de comer.
Reflexión :