APLICACIÓN DE TECNICAS Y METODOS DE APOYO

MUSICOTERAPIA

CONTROL DE LA RESPIRACION Son los mecanismos que ajustan la respiración para mantener la buena función de los gases sanguíneos adaptando la respiración para responder a la demanda periférica

BIBLIOTERAPIA disciplina que inicialmente utiliza la relación de las personas, con la forma y el contenido de libros, como recurso terapéutico. La biblioterapia, así basada en la poesía y otras palabras escritas, es combinada usualmente, con la terapia a través de la escritura. Como una práctica general sanadora, la biblioterapia asume que la lectura tiene buenas propiedades

ABRAZOTERAPIA Razones Se siente bien Nos hace olvidar la soledad Vence miedos Abre las puertas a los sentimientos Crea autoestima Fomenta altruismo

abrazotarapia

EJERCICIO FISICO Y ORGANIZADO conjunto de acciones motoras musculares y esqueléticas, es cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona. RAZONES fortalecimiento muscular, mejora del sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, actividad recreativa. MEJORA:

EJERCICIO ORGANIZADO

ESTABLECIMIENTO DE REDES

MEDITACION . Meditar, según el zen: es la condición natural de la conciencia humana, capaz de comprender por sí sola el significado de su existencia, aun si esto ocurre a nivel del inconsciente.

MASAJE el francés massage, masaje es la actividad que consiste en frotar, presionar o golpear con un cierto ritmo e intensidad diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos, estéticos o deportivos.

YOGA tiene dos grandes aplicaciones: término sánscrito que puede traducirse como “esfuerzo” o “unión”. tiene dos grandes aplicaciones: se trata del conjunto de disciplinas físicas y mentales que se originaron en la India y que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto; está formado por las prácticas modernas que derivan de la mencionada tradición hindú y que promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.

RELAJACIÓN MUSCULAR PROFUNDA La relajación muscular progresiva es una técnica de tratamiento del control de la activación desarrollada por el fisioterapeuta Edmund Jacobson en los primeros años 1920. Jacobson argumentaba que la tensión muscular acompaña a la ansiedad, Jacobson entrenó a sus pacientes para relajar voluntariamente ciertos músculos de su cuerpo para reducir los síntomas de la ansiedad. Descubrió que el procedimiento de relajación es efectivo contra la úlcera, insomnio, y la hipertensión.

Técnica dirigida a liberar emociones, AFECTO INDUCIDO Técnica dirigida a liberar emociones, utilizada con pacientes víctimas de un suceso traumático, como un asalto, violación o muerte Primero se le enseña a relajarse, luego se lo interroga sobre el suceso traumático pidiéndole detalles.

AFECTO INDUCIDO Se estimula la libre expresión de emociones y se lo apoya para aclarar sus sentimientos en relación al suceso. El procedimiento ayuda al paciente a ponerse en contacto con diversas emociones presente en el momento del suceso, incluyendo las olvidadas o bloqueadas, y a aceptar y enfrentar los sentimientos

LA SILLA VACIA