BIOENERGÉTICA

LA BIOENERGÉTICA La bioenergética es una terapia y un modo de entender la personalidad de los sujetos, basados en aspectos corporales y sus diferentes procesos energéticos que ocurren en el mismo. la cantidad de energía de que uno disponga y la manera en que lo utilice determinarán como respondemos a las situaciones de la vida. El cuerpo y la mente son funcionalmente idénticos. La bioenergética nace como terapia para ayudar a la gente a resolver sus problemas emocionales y a comprender mejor su potencial para el placer y el gozo de vivir

Definición La bioenergética es una terapia que trata de restablecer la unidad dinámica del cuerpo y de la mente a fin de que el paciente tenga más vitalidad y efectividad en sus funciones somáticas y psíquicas, en su modo de pensar y de actuar. Esta terapia consiste en ejercicios apropiados a las tensiones musculares relacionadas con los problemas psicológicos; de manera que nos acerquen al inconsciente y a las experiencias traumáticas del paciente.

REPRESENTANTE Wilhelm Reich Sigmund Freud Uno de los máximos exponente de la terapia Bioenergética fue Alexander Lowen (1958, 1975), el cual se basó en sus propias experiencias nacidas de la relación profesional con Wilhelm Reich y estudiando cuidadosamente a sus pacientes

CARACTERÍSTICAS En general, este tipo de terapia bioenergética es una forma de psicoterapia corporal útil para personas adultos que sufren algún tipo de trastornos psicosomáticos y neuróticos, tales como fobias, trastornos de pánico, ansiedad, trastornos compulsivos, problemas de adaptación, depresiones con o sin complicaciones psicosomáticas, etc. pero en casos extremos como psicóticos o psicomáticos aún faltan probar o realizar más estudios al respecto, al igual que en caso del tratamiento en niños. La terapia bioenergética es una forma de psicoterapia en la que se combinan dos tipos de lenguajes: el verbal y el lenguaje corporal. El lenguaje verbal ya es muy conocido y difundidos por múltiples profesionales en diferentes áreas; y en caso del lenguaje corporal podemos mencionar los “ejercicios físicos, cuyo propósito es tener una mejor conciencia del cuerpo y de sus partes.

Los seres humanos están organizados de acuerdo con el principio de autorregulación, con el objetivo de mantener el sistema viviente, mejorar las condiciones de vida y propagarse. Los seres tratan de adaptarse a las condiciones cambiantes y eliminar perturbaciones en los procesos de autorregulación y autocuración.

EL CARACTER CARACTER ESQUIZOIDEORALMASOQUISTAPSICOPÁTICORIGIDO

ENERGÍA  Lowen, discípulo de Reich, coincide con su maestro en que el organismo humano es un sistema de energía abierto en el cual la energía puede aumentarse y disminuirse.  Para Lowen la energía no debe limitarse a lo sexual sino que debe concebirse como energía vital porque sirve para todas las necesidades del organismo: sexuales, motrices y sensoriales.  Lowen, discípulo de Reich, coincide con su maestro en que el organismo humano es un sistema de energía abierto en el cual la energía puede aumentarse y disminuirse.  Para Lowen la energía no debe limitarse a lo sexual sino que debe concebirse como energía vital porque sirve para todas las necesidades del organismo: sexuales, motrices y sensoriales.

INTERES EN EL CUERPO Porque los sentimientos, las emociones y los pensamientos son procesos biológicos cuyas características pueden ser conocidas Porque las dificultades para conectar con sentimientos, deseos y recuerdos están vinculadas a patrones de funcionamiento corporal Porque relajando tensiones musculares y ampliando la expresión emocional la persona puede conectar mejor con sus recuerdos Porque cualquier cambio en una conducta va acompañado de un cambio corporal

TÉCNICAS RESPIRACIÓNAUTOEXPRESIÓNAFECTIVOSMASAJESMEDITACIÓNSUEÑOSFANTASÍAS

FIN Gracias