Expresión musical. Joanna Van Pratt Lazcano - 2764012 Cecilia Quinto Gutierrez -2776071 Karla Islas Santos - 2771425 Edith Mojica Real – 2790922

¿Qué es la música? La música es un producto imprescindible de la inteligencia humana, el ser humano es un ser musical que ha cultivado el arte sonoro y la música como uno de los recursos más importantes para mejorar su vida de manera individual y colectiva.

¿Qué efectos tiene la música en él cerebro? Escuchar música es una de las experiencias más gratificantes para los seres humanos, no tiene ningún valor biológico demostrado, sin embargo, los individuos siguen escuchando música por placer.

¿Qué efectos tiene la música en él cerebro? La experiencia del placer se puede medir mediante la cantidad de dopamina que produce tu cerebro cuando se involucra en algo placentero. Salimpoor (2014) ha demostrado que la música es la única actividad abstracta (en donde no hay un estímulo físico) que estimula la producción de dopamina, por eso escuchar música es tan gratificante cómo comer tu platillo favorito, recibir dinero o estar enamorado (BBC Ciencia, 2011).

¿Qué efectos tiene la música en él cerebro? La música activa el cerebelo que se encarga de la coordinación y la sintonización fina de los movimientos del cuerpo. Desde el inicio de nuestras vidas, la música nos estimula aunque no conozcamos el concepto de bailar o de distinguir ciertos estilos musicales. Haz clic en los siguientes videos, y pon atención al hecho que estos bebés a pesar de que todavía no hablan y no pueden controlar sus cuerpos del todo, cuando oyen música se empiezan a mover si saber cómo, ni porqué, simplemente no pueden parar pero son guiados por la música, como si estuvieran hipnotizados.

¿Cómo la música y el sonido intensifican las emociones? Un ejemplo de cómo la música intensifica las emociones sería cuando ves una película, en donde el papel de la música juega o contrasta con lo que estás viendo en la imagen. La misma película con una banda sonora distinta puede ser percibida como emociones completamente diferentes. Lo mismo pasa con tu vida, si escuchas cierto tipo de música, tu percepción del mundo va a cambiar, por ejemplo, cuando estás enfermo, la música te ayuda a reducir la ansiedad y el dolor de algunos tratamientos, permite relajarte cuando vas a una cita o evento estresante, por eso muchos deportistas escuchan música justo antes de salir al campo o a la pista.

¿Cómo la música y el sonido intensifican las emociones? La música ayuda a la concentración cuando estudias, entrenas o hace llevaderas algunas actividades rutinarias o aburridas, permite mantener el oído fino y por lo tanto a procesar y aprender mejor idiomas y las construcciones gramaticales de los mismos. Ayuda a mantener sano el corazón, porque cuando haces una escucha profunda de música de tu agrado, las arterias y venas se dilatan, baja el ritmo cardiaco y la respiración se hace más profunda. En algunos casos de tristeza o depresión, la música permite canalizar y procesar las emociones, ayuda a reflexionar y pensar. Inclusive hay personas que recurren a la música como un refugio emocional, y para otras es un vehículo espiritual.

Algunos beneficios de la música Si escuchar música tiene todos estos beneficios, imagínate lo que pasa en tu cerebro y cuerpo cuando la interpretas. Y esto pasa a todas las edades, tocar un instrumento requiere mucha paciencia y concentración. Por ejemplo, cuando tocas un instrumento cómo piano, guitarra o violín, no puedes checar Facebook o Twitter, interpretar y música involucra tantas zonas del cerebro que es muy difícil tocar música y estar distrayéndote constantemente, al interpretar un instrumento tienes que:

Algunos beneficios de la música. Leer las notas (visión). Hacer relaciones lógicas de lo que está escrito en la partitura donde colocas tus manos para tocar la nota requerida. Contar por cuanto tiempo (relación tiempo y espacio). Llevar el ritmo, escuchar que las notas que estás tocando están afinadas, que no suenen muy fuerte, que no suenen demasiado suave. Medir matemáticamente que todo esté en orden con la parte racional. Agregar el componente emocional, lo que algunas personas le dicen el feeling.

Algunos beneficios de la música. Hay algunos estudios que indican que cuando tocas un instrumento o cantas a nivel intermedio, los beneficios pueden ser desde mejorar nuestra memoria hasta lidiar mejor con traumas emocionales. Incluso hay evidencias de que las personas que tocaron un instrumento por muchos años pueden mejorar su capacidad cognitiva, biológica, y neurológica además de proteger al cerebro de envejecer prematuramente. En adultos mayores, puede brindar beneficios que ayudan a lidiar con varios tipos de enfermedades propias del envejecimiento.