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Inflamación y estilos de vida
Dr. Fernando Fariñas Guerrero
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Inflamación ¿amigo o enemigo?
Agradecimietnos Objetivos Infecciones por un lado..., cáncer por otro??!! Inducir RR: no apuntes, solo los imprescindibles prestar atención esta presentación estará disponible ( al final)
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Inflamación Agradecimietnos Objetivos
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INFLAMACIÓN SILENCIOSA
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Inflamación y ECVs
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Inflamación y ECVs
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Inflamación y ECVs Hipótesis lipídica
La mayoría de los pacientes que sufren EC tienen concentraciones de colesterol 170 a 280 mg/dl. Incluso muchos casos de EC en personas normolipémicas y normocolesterolémicas Otros factores: HTA, estrés, homocisteinemia, infección (clamidias y herpesvirus) y genética
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Inflamación y ECVs Anichkov 1913: “la inflamación es un importante factor en la génesis de la enfermedad arterioesclerótica”.
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ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS
INFLAMACIÓN Y ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS Agradecimietnos Objetivos Infecciones por un lado..., cáncer por otro??!! Inducir RR: no apuntes, solo los imprescindibles prestar atención esta presentación estará disponible ( al final)
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Inflamación y cáncer CONFIRMACIÓN EPIDEMIOLÓGICA BLOQUEO
mesotelioma pulmón próstata vejiga páncreas cervix esófago melanoma cabeza y cuello linfoma vesícula biliar higado ovario colorectal BLOQUEO ANTIINFLAMATORIO AINES, incluye AAS, reduce la incidencia tumoral: colorectal pulmón estómago esófago mama las céls del sist inm innato y sus CC producen remodelación tisular e inducen angiogénesis. Las céls inflamatorias y las CC de los tumores contribuyen más al crecimiento, progresión e inmunosupresión que lo que suponen como respuesta antitumoral. - La respuesta del organismo a un tumor no es un mecanismo exclusivo, sino que ofrece paralelismo con la inflamación y la curación de las heridas. La inflamac (asociada o no al cáncer) realmente promueve el crecimiento y la progresión tumoral Mantovani A. Cancer: inflammation by remote control. Nature. 2005;435:752-3.
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Inflamación y metabolismo
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Tejido graso e inflamación
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Marcadores de inflamación silenciosa
Un nivel de Insulina >10UI/ml, quintuplica el riesgo de padecer una enfermedad CDV, mientras que el nivel de colesterol alto sólo lo duplica Una PCR >2mg/L, incrementa el riesgo AA/EPA >1.5. Si es mayor de 15, riesgo inminente TG/HDL Otros: Medición de grasa abdominal Medición de la cintura
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Obesidad e inflamación
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Sindrome metabólico
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Sindrome metabólico
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Dieta e inflamación Alimentos anti-inflamatorios: Frutas y verduras
Cúrcuma (curcumina) Cebolla/manzana (quercetina) Pimentón rojo (capsaicina) Jengibre Ajo (alicina) Romero (ácido ursólico) Vino tinto (resveratrol y polifenoles) Aceites omega-3
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Dieta e inflamación
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Dieta e inflamación
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Dieta e inflamación Alimentos pro-inflamatorios: Carnes rojas Sal
Alcohol en grandes cantidades
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Ejercicio e inflamación
El ejercicio moderado reduce la inflamación El ejercicio intenso produce citoquinas pro-inflamatorias IL-6 y TNF-α.
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Inflamación y mente Psiconeuroinmunología
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La célula inmune, un órgano sensorial unicelular
NK T APC B APC Davis MM, et al. T cells as a self-referential, sensory organ. Annu Rev Immunol 2007; 25: 681.
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El Sistema Inmune...un sistema caótico manejado por la Conciencia
¿Puede el pensamiento afectar el sistema inmune? ¿Puede la conciencia afectar la materia?
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ESTRÉS
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Ansiedad, depresión e inflamación
Las técnicas de relajación, el ejercicio moderado y el yoga disminuyen este estado pro-inflamatorio inducido por las alteraciones mentales. Algunos anti-depresivos se usan para controlar la inflamación Se está estudiando la acción de algunos anti-inflamatorios en el control de la depresión (omega-3)
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Ansiedad, depresión e inflamación
Las personas que sufren enfermedades inflamatorias (enfermedades autoinmunes, enfermedad cardiovascular, diabetes y cáncer) con frecuencia luchan con la depresión. Casi 1 de cada 5 personas con enfermedad cardiovascular experimenta el trastorno de depresión mayor (TDM). El diagnóstico de diabetes duplica las probabilidades de sufrir depresión. Hasta el 70% de los pacientes con enfermedades autoinmunes, como artritis reumatoide o lupus eritematoso, experimentan depresión. Los pacientes con depresión tienen concentraciones significativamente mayores de TNF-α e IL-6 en relación con los controles. Estas citoquinas inician una cascada de reacciones que disminuyen los niveles de serotonina y posiblemente contribuyen a la aparición de los síntomas depresivos. Las citocinas proinflamatorias activan la enzima extrahepática indoleamina 2,3- dioxigenasa (IDO), que degrada el triptófano, que es precursor de la serotonina.
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Si la penicilina salva a los enfermos, el vino resucita a los moribundos.
Alexander Fleming !!!GRACIAS¡¡¡
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