1 II Jornadas de Discapacidad y Envejecimiento Madrid, 20 de Septiembre 2007 Pura D í az Veiga.

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1 1 II Jornadas de Discapacidad y Envejecimiento Madrid, 20 de Septiembre 2007 Pura D í az Veiga

2 2 Saber envejecer. Prevenir la Dependencia Saber envejecer. Prevenir la dependencia consiste en un conjunto de materiales didácticos que tienen como objetivo ofrecer a personas mayores, profesionales y ciudadanos en general recursos para un envejecimiento activo y satisfactorio.

3 3....Si se quiere hacer del envejecimiento una experiencia positiva, una vida más larga debe ir acompañada de oportunidades continuas de salud, participación y seguridad... Envejecimiento activo. Un marco político. Organización Mundial de la Salud, 2002

4 4 Promover estilos de vida saludables para un envejecimiento activo Informar a las personas mayores sobre los determinantes un envejecimiento activo y saludable. Dotar de habilidades para prevenir situaciones de discapacidad y dependencia. Generar en la sociedad un cambio de actitudes y un pensamiento positivo hacia el envejecimiento. Facilitar recursos didácticos a los profesionales.

5 5 Capacitar Compromiso con la vida Focos de interés: grupo familiar vida cotidiana Respeto Rigor Humor Los criterios para la elaboración de los materiales didácticos Perspectiva Interdisciplinar

6 6 Percepción negativa respecto al envejecimiento La importancia del Genero, la actividad laboral y la edad respecto a las expectativas Envejecimiento activo: Autonomía, Compromiso personal y social con la vida. Enseñar a partir de lo que las personas mayores saben y piensan sobre el envejecimiento...

7 7 Envejecer activamente significa: Mantenerse activo física y mentalmente. Mantener la autonomía. Tener relaciones sociales. Convivir con pareja. Divertirse - disfrutar. Tiempo libre: uso positivo. Buscar nuevas... Aprender, descubrir. Seguridad. Tener PROYECTOS VITALES.

8 8 Los materiales did á cticos Saber envejecer Prevenir la dependencia Colecci ó n de Folletos I Colecci ó n de Folletos II Gu í a Did á ctica Colecci ó n de videos divulgativos

9 9 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Un material didáctico… para enseñar y aprender a partir de la vida cotidiana, de los intereses y conocimientos de las personas que envejecen… Autores: Pura D í az Veiga Lourdes Bermejo Garcia Javier Yanguas Leza ú n

10 10 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Proporcionar oportunidades para valorar iniciar y mantener estilos de vida saludables en grupos diversos de personas mayores Lo que queremos: Incorporar los contenidos de las Guías “Saber envejecer”… a la vida cotidiana de las personas mayores Iniciar y mantener actividades comunitarias ligadas a un buen envejecer

11 11 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Contenido Habilidades Conocimientos Actitudes ¿C ó mo lo hemos hecho? Recursos Did á cticos: Formato manejable Situaciones pr á cticas Lenguaje: Conciso Sencillo Directo Fomentar:  La participaci ó n  El reconocimiento de los recursos propios  La percepci ó n de capacidad para cambiar, mejorar, disfrutar

12 12 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Primera Parte Cap í tulo 1. ¿ Qu é significa saber envejecer? Cap í tulo 2. ¿ Para qu é sirve esta Gu í a? Cap í tulo 3. ¿ Qu é se necesita saber para los Cursos “ Saber envejecer. Prevenir la dependencia ” Cap í tulo 4. C ó mo organizar los cursos “ Saber envejecer. Prevenir la Dependencia ” Cap í tulo 5. Las Fichas Did á cticas

13 13 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Recursos de la Guía. Conocimientos

14 14 Recursos de la Guía. Habilidades La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

15 15 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Recursos de la Guía. Soluciones

16 16 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia ¡Como nos cambian los años! Controla tu salud Alimentarse bien Prevenir ca í das Depresi ó n, no gracias Dormir bien es salud Cuidar el cuerpo Cuidar vista y o í do ¡Como nos cambian los años! Controla tu salud Alimentarse bien Prevenir ca í das Depresi ó n, no gracias Dormir bien es salud Cuidar el cuerpo Cuidar vista y o í do Segunda Parte Fichas Didácticas Aprender Cuidar mi casa Ejercicio F í sico Tomar decisiones Participar Mente en forma Aprender Cuidar mi casa Ejercicio F í sico Tomar decisiones Participar Mente en forma Vivir bien Cuidar la salud

17 17 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Segunda Parte Fichas Didácticas Ficha Resumen Sentirse bien Buenas relaciones Cuando falta la pareja Familia Hombres Mujeres Por favor, tr á teme bien Relaciones Sexuales Buenas relaciones Cuando falta la pareja Familia Hombres Mujeres Por favor, tr á teme bien Relaciones Sexuales

18 18 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia La Sesión Ficha Didáctica. Aprender a partir de los destinatarios Saber m á s Propuestas de Actividades

19 19 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia Ficha Didáctica. Los Pasos de la Sesión Primer paso Presentaci ó n Primer paso Presentaci ó n Segundo paso Una historia real Segundo paso Una historia real Tercer paso Pensando en nosotros Tercer paso Pensando en nosotros Cuarto paso Pasemos a la acci ó n Cuarto paso Pasemos a la acci ó n Quinto paso Resumen/Evaluaci ó n Quinto paso Resumen/Evaluaci ó n

20 20 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

21 21 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

22 22 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

23 23 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

24 24 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

25 25 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

26 26 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

27 27 La Guía Didáctica Saber envejecer. Prevenir la dependencia

28 El nuevo perfil profesional Promover procesos de participación Dotar de recursos para afrontar preocupaciones Valorar los recursos derivados de la experiencia Trabajar con, no para, las personas mayores Incorporar asuntos y contextos relativos a la comunidad Adaptado de P é rez Salanova, 2006