Lic. Daniel Mauromatiz danielmauromatiz@arnet.com.ar HIDROTERAPIA Lic. Daniel Mauromatiz danielmauromatiz@arnet.com.ar 2009.

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1 Lic. Daniel Mauromatiz danielmauromatiz@arnet.com.ar
HIDROTERAPIA Lic. Daniel Mauromatiz 2009

2 VENTAJAS de la HIDROTERAPIA
Movimientos + fáciles de ejecutar y - dolorosos Ingravidez parcial o total Mejora la circulación sanguínea Beneficios resistencia muscular resistencia cardiovascular psicológicos (motivación)

3 PROPIEDADES FISICAS del AGUA
VARIABLES del EJERCICIO : VISCOSIDAD Posición Grado de Movimiento DENSIDAD Cambios Fisiológicos PRESIÓN HIDROSTÁTICA Resistencia

4 Velocidad del movimiento en el agua
FLOTABILIDAD como RESISTENCIA LENTA VELOCIDAD VISCOSIDAD TURBULENCIAS y FRICCION como RESISTENCIA RÁPIDA

5 Fuerzas que actúan sobre un cuerpo sumergido
GRAVEDAD FLOTABILIDAD

6 PROFUNDIDAD del AGUA

7 FLOTABILIDAD y REGULACION de INTENSIDAD de EJERCICIOS
ASISTE SOPORTA RESISTE

8 RESISTENCIA RESISTENCIA MOVIMIENTO / VELOCIDAD
al AVANCE DEBIDO a la FORMA RESISTENCIA al AVANCE por TURBULENCIA al AVANCE por FRICCIÓN

9 TIPOS de MOVIMIENTO CURVILINEO ANGULAR

10 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
DISCOPATIAS UNCOARTROSIS POST OPERATORIOS Plan de Hidroterapia ANAMNESIS PLAN de EJERCICIOS CONTROL de EVOLUCION

11 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN FLOTACION ASISTIDA Abdominales inferiores y oblícuos Inclinaciones y rotaciones lumbares Control pelviano en flotación supina Espinales en flotación prona (con control pelviano en punto fijo)

12 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN FLOTACION ASISTIDA Control de posición gatillo a prono (con control pelviano en punto fijo) Patada de pecho en flotación supina Abeductores de cadera angulares en supina y prono Flexores y extensores de cadera en vertical suspendido

13 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Marcha en flexión nivel mentoniano (fortalecimiento glúteos) Inclinaciones laterales Serrato mayor

14 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Dorsales push up Press horizontal alternado Glúteos velocidad/resistencia

15 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN FLOTACION ASISTIDA Movilización activo asistida de columna cervical en supina Mariposa hacia atras Abeducción angular de hombros

16 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN FLOTACION ASISTIDA Extensión de hombros contra resistencia (adducción escapular) Espalda elemental con control de columna cervical

17 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Propiocepción cervical nivel mentoniano Inclinaciones laterales cervicales Rotaciones cervicales sobre flotador Angular del omoplato con fijación de adducción escapular

18 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL
PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Serrato mayor Media circunducción con soplido subacuático Inclinaciones laterales Abdominales superiores con soplido subacuático

19 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de ELONGACION GENERAL
Isquiotibiosurales Recto anterior proximal Elongación paravertebral lumbar por press Pectorales subacuáticos nivel mentoniano

20 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de ELONGACION GENERAL
Trapecios superiores nivel mentoniano Suspensiones con tracción cervical Elongación de glúteos Elongación isquitibiales y recto anterior contralateral

21 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL ESCOLIOSIS PLAN de EJERCICIOS
Extensiones cruzadas simétricas y asimétricas Inclinaciones laterales Abdominales superiores inferiores y oblícuos Rotaciones y desrotaciones en flotación asistida horizontal Nado con pool up contralateral espalda y croll

22 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL ESCOLIOSIS PLAN de EJERCICIOS
Dorsales push up Torsiones simétricas y asimétricas en flotación supina asistida Propiocepción correctiva de postura en flotación asistida Inclinaciones laterales en decúbito lateral asistido por flotabilidad

23 PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL ESCOLIOSIS PLAN DE ELONGACION
Isquiotibiosurales Elongación paravertebral Lumbar por press Pectorales subacuáticos nivel mentoniano Trapecios superiores nivel mentoniano Suspensiones con tracción cervical

24 LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS
PATOLOGIA de RODILLA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS Fortalecimiento de cuádriceps 3 posiciones Fortalecimiento de isquiotibiosurales 2 posiciones Marcha multidireccional en distintos niveles de inmersión Press horizontal

25 LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS
PATOLOGIA de RODILLA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS Patada de pecho en decúbito dorsal flotación asistida Aductores con inserción proximal en desventaja mecánica flotación supina asistida Sentadillas con asistencia de la flotabilidad

26 LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS
PATOLOGIA de CADERA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS Abeductores de cadera en pie y en flotación supina movimentos curvilíneos y angulares Gluteos en pie velocidad - resistencia Marcha multidireccional en diferentes niveles de inmersión (resistencia turbulencias y al avance)

27 LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS
PATOLOGIA de CADERA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS Patada de crawl en supina con inversión o eversión de tobillos Tijeras y lateralizaciones en flotación vertical asistida Rotaciones de cadera con flexión biarticular Steps en escaleras (gluteos mayores)

28 PATOLOGIA DE HOMBRO LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS DE HOMBRO
POST OPERATORIOS ABEDUCTORES MOVIMIENTOS CURVILINEOS Y ANGULARES ROTACIONES EN PIE A 90 DE ABD. (VELOCIDAD – RESISTENCIA) BRAZADA DE PECHO EN PIE (INTEGRACIÓN SINÉRGICA) PECTORALES EN PIE (VELOCIDAD – RESISTENCIA)

29 PATOLOGIA DE HOMBRO LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS DE HOMBRO
POST OPERATORIOS ANGULAR DEL OMÓPLATO EN PIE SERRATO MAYOR CIRCUNDUCCIONES SUBACUÁTICAS

30 "MUCHAS GRACIAS" Lic. Daniel Mauromatiz Terapista Físico / Lic. En Kinesiología y Fisiatría Director de ACUA LIBRE Club de Salud